芒果可以和茶一起吃吗 芒果可不可以和茶一起吃

　　吃芒果的时候不能够与辛辣味的食物一起吃，也不可以与酒、菠萝、海鲜等食物同服，主要因为芒果中含有大量的果酸和蛋白质，如果与辛辣味的食物同时吃，很容易导致过敏反应。那么芒果可以和茶一起吃吗？芒果的功效是什么？让我们一起来看看吧。

　　芒果可以和茶一起吃。

　　芒果和茶不会发生任何碰撞，也不会对人体产生不良反应，所以可以吃芒果喝茶。但是同时吃芒果和茶不好。茶会降低芒果里的营养价值，芒果也会影响茶的口感，所以芒果和茶最好分开吃。另外要注意的是，芒果果肉中含有多种过敏物质，容易引起人体过敏。平时多吃芒果可以预防高血压，动脉硬化里面含有的矿物质维生素C还具有防止动脉硬化以及高血压的作用。

　　芒果的功效

　　芒果中维生素A的含量高达3.8%，我们知道维生素A对眼睛有好处，因为维生素A是多种黏膜组织所必需的成分，如眼睛、上呼吸道和消化道黏膜，并且可以促进分泌润滑黏液，所以多吃芒果是可以明目的。其次芒果维生素C的含量也超过了橙子、草莓等水果，维生素C有助于增强免疫细胞活性，所以多吃些芒果还可以增强人体的免疫力。

　　以上关于芒果可以和茶一起吃吗的相关内容就为大家介绍到这里了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。