荔枝和什么榨汁好喝 荔枝和什么水果一起榨汁好喝

　　荔枝是一种非常甜美可口的水果。比如可以多吃一些水果，这样可以促进水果的消化和吸收，尤其是富含维生素的水果，更是受到了大家的欢迎和认可。不过，水果的搭配要有一定的科学基础，不能随便搭配。那么，荔枝和什么榨汁好喝？

　　荔枝和苹果、雪梨、柠檬榨汁好喝

　　荔枝和苹果、雪梨、柠檬榨汁好喝。荔枝和苹果榨汁需要5个荔枝、1个苹果、适量的蜂蜜。把荔枝洗净，去核，苹果洗净，削皮，切成小块。把准备好的荔枝、苹果片倒入搅拌器内，用电搅拌。把果汁倒进杯子里，加点蜂蜜调味。荔枝和雪梨榨汁需要6个荔枝，1个雪梨。荔枝洗净，去核，将雪梨洗净，削皮，切成小块。把准备好的荔枝、梨片倒入机器里，用电搅拌。将榨汁倒进杯子里喝。荔枝和柠檬以前榨汁需要10颗荔枝，1个柠檬，适量蜂蜜。荔枝洗净去壳去核备用，柠檬洗净对半切开。将准备好的荔枝放入料理机中，挤入半个柠檬的柠檬汁，用料理机搅打均匀。将打好的果汁倒入杯中，加入适量的蜂蜜即可饮用。

　　荔枝的功效

　　荔枝具有补脑、补充能量、增加营养、增强免疫力、降低血糖的功效。荔枝的糖分很高，但是其中还含有一种能够降低血糖的氨基酸，对于糖尿病人来说非常的好，荔枝的好处很多，但是因为性寒，所以要适当地吃。

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