荔枝和咖啡能一起吃吗 荔枝和咖啡一起吃可以吗

　　咖啡是生活中很常见的一种饮品，具有提神醒脑的功效，不少人都喜欢喝。而荔枝则是一种水果，含有丰富的营养元素，深受大众喜爱。那么咖啡和荔枝能一起吃吗？咖啡和荔枝不能和什么一起吃？让我们一起来看看吧。

　　咖啡和荔枝可以一起吃。

　　但不建议这样做，从成分上来说，咖啡和荔枝之间的营养成分不冲突，两者一起吃一般不会引起不良反应。但是咖啡是刺激性饮料，喝多了容易刺激肠胃，引起肠胃不适。而且，喝咖啡的时候吃荔枝也会影响荔枝的甜味，所以一起吃不好。

　　咖啡和荔枝不能和什么一起吃。

　　1、不能和咖啡一起吃的食物，喝咖啡的时候不能喝酒。酒里含有酒精成分，有兴奋作用，咖啡里的咖啡因也有兴奋作用，一起吃会对人体产生很大的刺激。不能和黑木耳或海藻一起吃。否则，人体对铁的吸收率会降低，容易出现缺铁性贫血。

　　2、不能和荔枝一起吃的食物，荔枝一般不能和黄瓜一起吃。荔枝的维生素C含量非常丰富，但黄瓜中含有维生素C分解酶，一起吃会破坏荔枝的维生素C，失去原有的营养价值，影响维生素C的摄入。动物的肝脏也不要一起吃。因为动物肝脏中含有铜和铁等离子体，会氧化荔枝的维生素，降低营养。

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