山茱萸的作用与功效 山茱萸有哪些功效与作用

　　山茱萸具有补益肝肾、益精血、收敛固涩肾气等功效。有良好的收敛固涩作用，可以用于遗精滑精、小便不禁、虚汗不止、女性白带多等病症。山萸肉含有多种的甙、维生素、有机酸、糖、氨基酸、钙、磷等等微量元素及矿物质，它具有抗癌、抗辐射、治疗心血管疾病、提高免疫力及抗衰老等作用。

　　山茱萸有哪些功效与作用

　　了解了山茱萸具有补益肝肾、益精血、收敛固涩肾气等功效。下面来更多的了解一下山茱萸有哪些功效与作用

　　1、提高心脏功能。山茱萸是一种能强心的中药材，它含有的活性成分被人体吸收后能营养心肌，也能提高心肌收缩功能，并能防止心肌缺血出现，它对人类的高血压和心脏功能减退，都有良好预防和缓解作用。

　　2、增强免疫力。山茱萸对人类免疫系统有十分积极的作用，它不但能增强巨噬细胞的吞噬能力，还能促进人体淋巴细胞再生，而它含有的药用成分还能消灭人体内的多种致病菌，并增强人体的抗病力，经常食用能提高身体免疫力也能让人体抗病能力明显增强。

　　3、抗菌抗炎。山茱萸中含有多种药用成分，它对人体内组织水肿以及肉芽组织增生都有良好抑制作用，而且能降低人体内多种致病菌的活性，能阻止它们对人体细胞产生伤害，经常食用能增强人体抗炎能力，平时把它煎水以后服用能消灭人体内的痢疾杆菌和大肠杆菌以及金黄色葡萄球菌，能防止人体因这些病毒感染而出现病变。

　　山茱萸的食用方法

　　1、山茱萸的做饭或者是做菜的搭配，与枸杞的做法相似，把干制的果实进行水发之后，直接做为占缀使用，做饭或者做菜的搭配使用，即有很美观的效果，也有很不错的营养滋补的作用，尤其是营养俱佳。

　　2、山茱萸泡水喝，是一种最简单的日常食用方法。以简单的泡制，加温水调最适合，而配合红茶或者冰糖搭配着饮用，会有更好的效果，也是目前泡水饮用的关键与重点，营养价格高，滋补效果更佳，可以帮助我们保护肠胃健康。