红牛喝多了会怎样 红牛有什么作用

　　红牛饮料中含有对心脏有一定刺激作用的物质，喝太多会刺激心脏。红牛饮料中含有钠等元素，会增加机体的负担，造成心脏负荷加大，血压升高等。心脏病、高血压病患者最好不要喝。红牛含钾、钠等电解质，运动量不大就不需要补充这些电解质，过量饮用可能引起高钾高钠血症。红牛含有少量的兴奋剂，会刺激肝和肾，从而引发病变。

　　红牛喝多了的后果

　　1、红牛饮料中含有对心脏有刺激作用的物质，喝太多会导致心率加快，还会引起失眠。红牛饮料中含有钠等元素，可能增加机体的负担，造成心脏负荷加大，血压升高。

　　2、红牛含钾、钠等电解质，过量饮用可能会引起高钾高钠血症。

　　3、红牛里含有少量的兴奋剂，会刺激肝和肾，从而引发病变。

　　4、红牛中含有防腐剂或者各种食品添加剂，大量饮用会导致防腐剂不能及时被分解和排泄，蓄积在身体内，损害健康。

　　5、红牛喝多了可能会使血糖升高，因为红牛中的含糖量比较高，喝太多会造成血糖突然升高。

　　6、红牛中碳水化合物含量很高，饮用过多红牛，糖分消耗不完会转化成糖原和脂肪，导致发胖。

　　7、红牛含有丰富发酵糖，喝多了会残留在口腔中，在细菌的作用下滋生大量的细菌，引发各种口腔疾病。

　　红牛有什么作用

　　红牛是一种功能饮料，虽然不能过量饮用，但是适量喝一些会发挥它的作用。

　　红牛的作用1：缓解疲劳

　　红牛中含有大量的咖啡碱，可以刺激大脑的中枢神经，有效解除疲劳。

　　红牛的作用2：减少患发心血管疾病几率

　　红牛饮料中含有肌醇和赖氨酸等成分，肌醇属于多种B族维生素里面的一种，可以给身体带来大豆卵磷脂，能减少胆固醇，还能将肝脏内部的脂肪进行初次分解，预防动脉硬化。赖氨酸有助于帮助心脏收拢力和增快血液輸出。

　　红牛的作用3：快速补充动能

　　红牛饮料中的赖氨酸与糖酵解进行调整，使糖的酵解速度加快，还有多种营养元素，维生素b26和维生素PP遇到肝糖原后进行转换，可以使糖份溶解释后并且把动能释放出来，就能给运动量大的人补充动能。

　　红牛的作用4：帮助成长发育

　　红牛中的氨基酸种类多，磷酸氢钙可以有效调整身体，有利于新陈代谢，还可以帮助身体更好的吸收优质蛋白质，能使骨骼加快生长发育，帮助人体成长发育。