坐月子能吹空调吗 吹空调的注意事项

女性在坐月子期间可以根据实际情况选择开空调。如果室内温度过高，身体内的热量无法排除，则可能引起产妇身上起疹子，严重的可能会出现中暑的症状，这种天气可以适当开空调，注意将温度不能调太低，风口不能对着产妇吹即可。女性在产后身体是非常虚弱的，如果空调的温度过低，有可能会导致头痛、关节疼痛等症状出现。

坐月子能吹空调吗

在坐月子期间吹空调是看天气情况的，一定要注意调节室温，温度大概在26-28摄氏度为宜。并且不可以将空调直接对准身体，以免寒邪侵袭肌表，导致肌肉疼痛。

并且一定要控制开空调的时间，产妇不可长时间吹空调，注意在晚上睡觉时也建议将空调关闭，因为在睡眠时身体的代谢率会下降，并且对周围温度的敏感度也会下降，晚上吹空调很容易导致产妇受凉感冒。

吹空调的注意事项

冷气不要直接对着人吹：空调是用来降低室内温度的，对着人吹会直接将人体表的温度降低，没有一个过渡的过程，这样很容易让产妇受凉引起感冒等问题。

1、气温不可过低：

许多人夏天经常贪凉，将空调开得很低，其实将气温定在25-28度之间比较合适的，不要让室内外温差过大。

2、在室内最好穿长裤子：

坐月子的女性要随时注意保护手脚，如果受凉会导致肩膀和腿脚发酸，可以开空调，但在室内穿长衣、长裤保护好手脚较好。

3、不要长时间吹空调：

产妇长时间呆在空调房里是容易得空调病的，可以在一段时间后将空调关闭，让房间自然冷却，一直吹空调对产妇是不利的。