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柿子和什么东西不能一起吃 柿子和什么食物不能一起吃

2021-12-06  来源:彩牛养生    

导读柿子不能和章鱼、海带、紫菜、白薯、酒、酸菜、螃蟹这些食物一起吃。柿子不要和海带一起吃,因为海带中的钙离子与柿子中的鞣酸相结合,会影响营养成分的消化和吸收,也会导致胃肠道不适。另外柿子也不要与紫菜、鹅肉等一起服用,否则会引起腹痛,腹泻。...

柿子不能和章鱼、海带、紫菜、白薯、酒、酸菜、螃蟹这些食物一起吃。柿子不要和海带一起吃,因为海带中的钙离子与柿子中的鞣酸相结合,会影响营养成分的消化和吸收,也会导致胃肠道不适。另外柿子也不要与紫菜、鹅肉等一起服用,否则会引起腹痛,腹泻。

秋季脆柿子2.jpg

柿子不能和什么食物同吃

1、柿子最好不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃,蟹、鱼、虾含高蛋白,在鞣酸的作用下,易凝固成块,即胃柿石。

蟹蟹3.jpg

2、柿子最好不能和醋同吃,柿子中含有的柿胶会和醋酸反映生成块状物体留在人体的胃中。

3、紫菜富含钙镁等矿物质元素,而柿子中的鞣酸成分比较多,它们一起吃后,会生成不溶性的结合物。

4、柿子不能和白薯一起吃,因为吃了白薯,人的胃里会产生大量盐酸,如果再吃上些柿子,柿子在胃酸作用下产生沉淀。

5、柿子与酸菜不一起吃,吃过柿子后,请不要多饮酸性菜汤或饮过多的水,否则就有可能发生胃石症。

吃柿子的注意事项

1、不要空腹吃

柿子含有较多的鞣酸及果胶,在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,如果这些硬块不能通过幽门到达小肠,就会滞留在胃中形成胃柿石。

2、不要吃柿皮

柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中,在柿子脱涩时,不可能将其中的鞣酸全部脱尽,如果连皮一起吃更容易形成胃柿石。

3、因人而宜

有的人能吃,有的人不能吃。糖尿病患者不能吃,因为柿子中含有10.8%的糖类,吃多了容易使血糖升高


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