常用工具
导读对于要减肥的mm来说，吃东西很重要，少吃食物当然会减诮饬买焯轻体重，但是，你应该不知道我们吃的每一种食物都有它对应的会增肥的地方，比如说大腿粗，就应该少吃会导致大腿粗的食物，所以下面就来讲讲什么食物会导致哪里变胖...
导致胳膊变胖：
肥肉、奶油、黄油、冰淇淋导致肚子变胖：米饭、面包、南瓜、饼干导致腰变胖：奶油、豆奶。
导致大腿变胖：
饼干、蛋糕、肥牛、五花肉导致前胸变胖：牛奶导致乳房变胖：奶酪、瘦肉、鱼。
导致小腹变胖：
拉面、面包、豆沙包、糖果、红薯、干果导致膝盖变胖：巧克力、曲奇、啤酒导致脚踝变胖：冰淇淋。
导致肩变胖：
猪排、炸鸡、葡萄酒导致背部变胖：天妇罗导致大腿后侧变胖：肉类。
导致膝盖窝变胖：
蛋黄酱导致腋下变胖：沙拉酱、橄榄油导致背中部变胖：薯条。
导致臀部变胖：
甜甜圈导致臀下变胖：沙拉酱、碳酸饮料、酸奶、咖啡伴侣、冰淇淋导致小腿变胖：肉类、调料、盐。
