车厘子软了是坏了吗

　　在享用水果时，我们常常会遇到各种疑问。比如水果变软后，不少人会困惑它是否已经变质，能不能继续食用。车厘子作为一种广受喜爱的水果，不仅口感鲜美，而且营养丰富。那么车厘子软了是坏了吗？今天我们就一起来看看吧！

　　车厘子软了是坏了吗

　　车厘子变软并不一定意味着它已经坏了。

　　如果车厘子只是稍微变软，表皮没有明显的破损、发霉，也没有异味，那么它可能只是因为放置时间稍长，水分有所流失，或者在成熟过程中质地发生了自然变化，这种情况下的车厘子还是可以食用的，只是口感可能不如新鲜硬挺时那么好。如果车厘子在储存过程中受到挤压或水分流失，也可能导致变软。

　　如果车厘子出现果肉褐色、软烂流水、有腐酸味或酒精味等现象，则说明已经变质，不能食用。

　　车厘子与草莓比哪个更有营养

　　1、抗氧化物质

　　车厘子含有类胡萝卜素和花青素等抗氧化物质，具有较强的抗氧化作用，能够有清除体内自由基，减少细胞损伤，起到抗衰老的作用。草莓也富含抗氧化物质，如花青素和维生素C等，但在种类和含量上可能与车厘子有所不同。

　　2、铁含量

　　车厘子的铁含量相对较高，能够有效预防缺铁性贫血。而草莓的铁含量相对较低，但每100克草莓中也含有一定量的铁。

　　3、矿物质

　　车厘子富含钾、钙等矿物质，这些矿物质对于维持心跳、骨密度和血液循环等至关重要，能够起到维护心血管的效果。草莓也含有钾、钙等矿物质，但含量相对较低。

　　4、维生素C

　　草莓的维生素C含量远超车厘子，每100克草莓中维生素C的含量可高达47至70毫克，有助于增强免疫力、改善血液循环等。车厘子虽然也含有维生素C，但含量相对较低。

　　车厘子变软并不一定意味着它已经坏了，而是可能由于自然成熟、储存条件或变质等原因导致。车厘子软了但未变质的情况下仍然可以食用，只是口感和新鲜度会有所下降。在与草莓的比较中，车厘子和草莓各有其独特的营养价值，消费者可以根据自己的口味和营养需求来选择。无论是车厘子还是草莓，适量食用都能为身体提供丰富的营养物质。