早上起床口干舌燥是什么原因 早上起床口干舌燥是怎么回事

　　不少人在早晨起来时有口干舌燥的情况，在短暂的喝水后症状会有所缓解，以为没什么事，其实口干舌燥对健康是不利的，通常是身体出现异常的一种表现，那么，早上起床口干舌燥是什么原因？口干舌燥如何快速缓解？下面一起来看看吧。

　　早上起床口干舌燥是什么原因

　　1、气候干燥

　　如果室内的温度比较高，气候特别的干燥，饮水量比较少，在早晨起床之后就会出现口干舌燥的情况。

　　2、湿气

　　如果体内湿气过重，不仅会出现手脚肿胀的问题，也会在起床的时候更容易觉得口干舌燥。

　　3、饮水不足

　　对于在睡前饮水不足的人群，由于没有及时补充水分，也可能会出现早上起床口干舌燥的表现。

　　4、鼻甲肥大

　　鼻甲肥大会影响呼吸功能，出现张口呼吸也会在睡醒后出现口干舌燥的现象，需要在医生指导下做鼻甲切除手术。

　　口干舌燥如何快速缓解

　　1、天气干燥、饮水量较少等可能会导致口干舌燥，可以增加日常的饮水量，在体内水分增加之后，可以缓解症状。

　　2、口干舌燥患者可以通过饮食调理来缓解症状，患者可以多吃一些具有生津止渴、滋阴润燥功效的食物，如梨子、黄瓜、西瓜、橙子、草莓等。

　　3、建议患者在日常生活中还需要加强体育锻炼，促进血液循环，保证充足的睡眠和休息，可应用左旋咪唑、胸腺肽等免疫调节剂。

　　以上就是关于早上起床口干舌燥是什么原因的回答，如果口干舌燥的情况持续时间较长，建议及时前往医院咨询医生，希望这篇文章能帮到大家。