甘草泡水喝的功效与作用 甘草泡水喝的好处

　　甘草这味传统的中药材，因其甘甜的口感和广泛的医疗价值而深受人们喜爱。泡水喝甘草，不仅口感宜人，还能带来诸多健康益处。那么，甘草泡水喝的功效与作用都有哪些呢？

　　甘草泡水喝的功效与作用

　　1、润肺止咳：甘草具有润肺止咳的功效，对于因干燥、寒冷或其他原因引起的咳嗽，甘草泡水都能起到缓解作用。

　　2、清热解毒：甘草能够清热解毒，对于内热引起的喉咙痛、口腔溃疡等有一定的治疗效果。

　　3、调和药性：在中药方剂中，甘草常被用作调和药性的药材，能够减轻某些药物的副作用，增强药效。

　　4、缓解胃痛：甘草泡水喝对于缓解胃痛、胃酸过多等胃部不适症状也有一定的帮助。

　　5、抗炎抗菌：现代研究发现，甘草中的某些成分具有抗炎抗菌的作用，能够提高人体免疫力。

　　甘草泡水喝能长期喝吗

　　甘草不建议长期泡水喝。

　　甘草不建议天天喝，甘草含有的化学物质会引起体内水钠潴留，导致四肢肿胀等临床表现，药物在代谢的过程当中，一般需要经过肾脏和肝脏，会导致肝肾功能的慢性损伤，从而形成药物性肝病，发生淋巴结肿大、发热、黄疸和皮疹。

　　除此之外，如果长期饮用甘草还有可能会抑制皮质醇转化，导致低钾血症和性功能减退等情况。