田七煲鸡汤什么功效 田七煲鸡汤好吗

　　田七又称七叶一枝花是一种珍贵的中药材，被广泛用于中医药领域，将田七与鸡一起煲汤，不仅是一道美味的佳肴，更是一种具有多种功效的滋补汤品，那么田七煲鸡汤什么功效呢？喜欢喝这款汤的朋友不妨过来看看吧。

　　田七煲鸡汤什么功效

　　1、活血化瘀

　　田七含有的皂苷类成分，如人参皂苷等，能够促进血液循环，减少血管内的血液瘀滞，对于跌打损伤后的瘀血肿胀、疼痛有缓解作用，也适用于因血液循环不畅引起的月经不调、痛经等症状。

　　2、增强免疫力

　　田七中的多糖和皂苷类物质具有免疫调节功能，可以增强机体对外界病原体的抵抗力，提高机体的免疫应答能力，减少感冒和其他感染性疾病的发生。

　　3、抗炎作用

　　田七的抗炎作用可能与其抑制炎症介质的释放有关，对于各种炎症性疾病，如关节炎、支气管炎等，田七煲鸡汤可以起到辅助治疗的作用。

　　4、滋补强身

　　鸡肉是高蛋白、低脂肪的肉类，含有人体必需的多种氨基酸，与田七搭配煲汤，可以提供丰富的营养，增强体质，提高身体素质。

　　5、改善心血管健康

　　田七中的皂苷类物质能够降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，减少动脉粥样硬化的风险，对于高血压、冠心病等心血管疾病患者具有一定的保健作用。

　　6、抗衰老

　　田七中的抗氧化成分，如黄酮类化合物，可以清除体内的自由基，减少细胞的氧化损伤，延缓衰老过程，保持肌肤和器官的年轻状态。

　　7、补血养颜

　　田七煲鸡汤对于贫血引起的面色苍白、乏力、头晕等症状有改善作用，长期食用可以提高血红蛋白含量，使面色红润，肌肤光滑细腻。

　　8、促进消化

　　田七中的多种活性成分可以刺激胃肠道的蠕动，促进消化液的分泌，对于消化不良、食欲不振等症状有辅助治疗作用。

　　9、镇静安神

　　田七中的某些成分具有镇静安神的作用，可以缓解精神紧张和焦虑情绪，改善失眠多梦等睡眠障碍，提高睡眠质量。

　　10、抗疲劳

　　田七煲鸡汤中的营养成分可以快速补充体力，减轻疲劳感，提高工作效率和生活质量，特别适合工作学习压力大、体力消耗大的人群食用。

　　11、促进伤口愈合

　　田七中的多种营养成分，如蛋白质、氨基酸、维生素等，可以提供伤口愈合所需的营养物质，加速伤口的修复过程，促进组织再生。

　　12、增强记忆力

　　田七中的某些成分可以改善大脑的血液循环，提供大脑所需的营养物质，对于提高记忆力、增强思维能力有一定的帮助。

　　田七煲鸡汤作为一道传统滋补汤品，具有多种对人体有用的功效。在日常生活中，适量食用田七煲鸡汤可以起到养生保健的作用，不过再好的补品也要避免过量食用，以免引起不适。