吃小龙虾不能吃什么 小龙虾的营养价值

　　小龙虾是人们的最爱，也是最受欢迎的食物，可以制作成麻辣小龙虾、红烧小龙虾，既美味又有营养。但是，任何食品都有相克的食物，当然也包括小龙虾。那么，吃小龙虾不能吃什么？小龙虾的营养价值是什么？下面让我们一起来了解一下吧。

　　吃小龙虾后不能吃的食物

　　1、维生素C：西红柿、胡萝卜等含有丰富的维生素C，不能和小龙虾一起吃。对虾体内富含维他命C，这种成分对身体没有任何危害，但若与维他命C同吃，则会产生毒性。

　　2、丹宁类水果：其实，一般来讲，单宁对身体也有很大的好处。但与小龙虾同吃会导致其营养成分下降，而单宁与其钙离子结合后，极易引起肠胃不适，出现呕吐、头晕、恶心、腹泻等症状。

　　小龙虾的营养价值

　　1、蛋白质：小龙虾中含有丰富的蛋白质。不仅好吃，还很好消化。因为小龙虾含有调节心脏功能的成分，是体质较差的人最适合吃。

　　2、海藻：虾肉中含有丰富的虾青素。因此，可以有效的防止动脉粥样硬化，减少血液中的胆固醇。另外，由于虾青素具有很强的抗氧化性，故能有效地防止高血压、心肌梗死。

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