什么搭配玫瑰花茶最好一起喝

　　玫瑰花茶能够助力补气养血，使皮肤由内而外地散发红润，其中也含有丰富的维生素C和抗氧化物质，可以促进皮肤胶原蛋白生成，抵御外界环境对皮肤造成的伤害，起到美容养颜的效果，玫瑰花茶虽好，那它应该怎么搭配呢？

　　1、柠檬干

　　柠檬干富含维生素C，玫瑰花和柠檬干的搭配可以增强抗氧化作用，有助于清除自由基，美白皮肤，还能促进肠胃蠕动，有助于身体排毒养颜。

　　2、枸杞

　　枸杞具有补肾益精、养肝明目等功效，枸杞愚昧固化二者搭配，可以增强枸杞的滋补作用，帮助改善体虚乏力、腰膝酸软等症状。

　　3、洛神花

　　洛神花具有清热解毒、利尿消肿、消食止渴等功效，玫瑰花与洛神花搭配，可以促进新陈代谢，有助于减肥消脂、消除疲劳。

　　4、菊花

　　菊花具有疏风散热、清肝明目、清热解毒等功效，两者一起搭配，可以平衡体内的内分泌，改善口渴咽干和缓解眼部疲劳，还可以起到疏肝、活血、清热等作用。

　　5、金银花

　　金银花具有清热解毒、凉血止痢等功效，玫瑰花与金银花搭配不会有交互影响，一起服用不仅可以增强其抗炎作用，有助于缓解感冒引起的咽喉肿痛等症状，还可以改善面色，美容养颜。

　　虽然玫瑰花茶有多种搭配，但是注意不要和绿茶一起泡，在绿茶中含有大量的鞣酸，一起泡会降低玫瑰花本身疏肝解郁的效果。