怀孕初期需要检查吗 怀孕初期的注意事项有哪些

　　许多准妈妈得知自己怀孕的消息，都是从一根小小的验孕棒上看出来的，那么怀孕初期需要检查吗？孕妈妈们建议来了解一下！

　　一、怀孕初期需要检查吗

　　孕妇一定是要进行孕早期产检的，这不仅能保证胎儿的健康成长，也能保证孕妈妈的身体状况良好，有些孕妇因为经济问题或者其他原因，没有及时做孕早期检查，这对胎儿和自身来说都是比较危险的。

　　孕早期检查主要是确定孕周，确认怀孕的时间。很多妇女月经不准，排卵的日期不确切，如果孕早期没有及时确定孕周，后期不好推算分娩日期，也无法监测胎儿生长发育是否正常和胎盘功能。

　　二、怀孕初期的注意事项有哪些

　　1、合理膳食

　　怀孕初期，孕妇体内的激素水平会发生变化，可能会出现恶心、呕吐、食欲不振等症状，甚至还有可能会伴有嗜睡、乏力等情况。建议孕妇可以适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、蔬菜汤等，也可以适当吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的生长和发育。

　　2、注意休息

　　怀孕初期，胎儿发育还不稳定，孕妇要多注意休息，避免过度劳累，以免影响胎儿的生长发育。同时，孕妇还要避免进行剧烈运动，以免引起先兆流产。

　　3、适当运动，保持良好的情绪

　　由于怀孕后体内的激素水平发生变化，可能会出现情绪不稳定的情况，通常会出现焦虑、烦躁等症状，建议孕妇可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持心情愉悦。