儿童鼻炎能自愈吗 儿童患鼻炎如何护理

　　冬天到了，很多小朋友都有鼻炎的困扰，那么儿童鼻炎能自愈吗？妈妈们建议来了解一下！

　　一、儿童鼻炎能自愈吗

　　儿童鼻炎是否能自愈，需要根据鼻炎的类型来判断。如果儿童的鼻炎是由于受到冷空气刺激或者细菌感染等原因引起的，通常会出现鼻塞、打喷嚏以及流鼻涕等不适的症状，这种情况下如果做好身体的保暖工作，避免受凉，一般是可以自愈的。如果儿童的鼻炎是由于接触过敏原或者遗传等原因引起的，通常是不可以自愈的，如果不及时进行治疗，可能会导致病情加重，不利于儿童的身体健康。

　　二、儿童患鼻炎如何护理

　　1、适当保暖

　　如果儿童受凉，可能会导致抵抗力下降而引起鼻炎，要注意保暖，平时根据天气变化及时增减衣物，避免感冒、受凉。

　　2、避免接触过敏原

　　如果儿童经常接触过敏原，如花粉、尘螨等，可能会刺激鼻腔黏膜而导致过敏性鼻炎，要尽量避免儿童接触过敏原，必要时做好防护措施。

　　3、调整饮食

　　要注意饮食均衡，避免过多摄入辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、大蒜等，要多吃富含维生素C的食物，如橙子、苹果、西红柿等，可以增加机体抵抗力，促进鼻炎恢复。

　　4、适当运动

　　适当进行户外运动，如跑步、打球等，提高机体抵抗力，避免出现感冒等疾病导致鼻炎加重。

　　如果儿童的鼻炎症状长期不能缓解，建议及时就医，有助于身体恢复。