莲子心有什么功效 莲子心的食用禁忌

　　莲子心是一种常见的中药，是莲子里面的胚芽，那么莲子心有什么功效呢？感兴趣的小伙伴一起来了解一下吧！

　　一、莲子心有什么功效

　　1、涩精止泻

　　莲子心归心、肾经，具有涩精止泻的功效，在临床上可以用于缓解肾虚遗精、赤白带下、久泻不止等病症。对于存在遗精的患者，也可以在医生的指导下使用莲子心进行治疗。

　　2、补脾止泻

　　莲子心还具有补脾止泻的功效，在临床上可以用于缓解脾虚泄泻、食欲不振以及消化不良等病症。对于存在脾虚泄泻的患者，也可以遵医嘱使用莲子心进行治疗，有一定的缓解效果。

　　3、镇心安神

　　莲子心归心、肾经，具有镇心安神的功效，在临床上可以用于缓解心烦失眠、多梦以及心悸等病症。

　　二、莲子心的食用禁忌

　　1、孕妇不宜食

　　莲子心性寒，味苦，入心、肺和肾。孕期女性不适合吃生冷食物，以免对身体造成一定程度的伤害，影响孕妇和胎儿的发育。需要注意，孕妇吃太多莲子心可能会流产。

　　2、寒性体质者不宜食

　　对于寒性体质的人来说，吃太多莲子心可能会加重体内的寒性，出现消化不良，使身体更加虚弱。

　　3、大便干燥者不宜食

　　莲子心含有莲心碱、异莲心碱和羊角蛋白等植物碱性成分，有收肠作用。对于大便干燥和排便困难的人，吃莲子心可能会加重排便困难的症状。

　　建议大家适量食用，以免引起不良反应，如果出现不适，建议及时就医治疗，有助于身体恢复。