陈皮功效与作用 一两陈皮一两金，那经常吃陈皮有哪些好处呢？中医一次给你讲清

　　陈皮，是将成熟的橘子皮干燥以后制成的药材，性温，味辛、苦。那么陈皮功效与作用有哪些呢？让我们一起来看看吧！

　　一、陈皮功效与作用

　　1、健脾消食

　　陈皮具有健脾胃、促进消化的作用。其中含有的柚皮苷等成分可以促进胃肠道蠕动，增加消化液分泌，帮助胃肠消化食物，减缓胃部不适。

　　2、理气化痰

　　陈皮具有行气化痰的功效，对于痰湿阻滞、气滞胸闷、咳嗽痰多等症状有辅助缓解作用。

　　3、燥湿化痰

　　陈皮对于痰湿内停，导致胸闷、食欲不振等症状有燥湿化痰的作用，有助于恢复体内的湿气平衡。

　　4、化瘀通络

　　陈皮中的柚皮苷等成分有助于促进血液循环，对于改善血液循环、缓解瘀血引起的疼痛症状有一定的作用。

　　5、镇静安神

　　陈皮也有一定的镇静安神作用，能够缓解一些因情绪压力或紧张而引起的心烦不安、失眠等症状。

　　二、一两陈皮一两金，那经常吃陈皮有哪些好处呢？中医一次给你讲清

　　1、妊娠及哺乳期的妇女

　　陈皮中的柚皮苷等成分可能对胎儿或婴儿产生一定的影响。柚皮苷可以影响药物代谢，增加某些药物在体内的浓度，可能对胎儿或婴儿产生不利影响。在怀孕或哺乳期间也更容易出现过敏反应，因此应当谨慎使用。

　　2、气虚或阴虚者

　　陈皮-有健脾化湿的作用，但陈皮也有一定的刺激性，对于体内本已虚弱的气虚或阴虚体质者来说，可能引起胃部不适、口干燥等不适症状。

　　3、吐血患者

　　陈皮具有一定的行气化痰作用，陈皮可能刺激胃黏膜或其他受损组织，增加吐血患者出血的风险。