导读鲍鱼是一种营养价值比较高的食物,含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。在我们的日常生活中,有很多人喜欢吃鲍鱼,那么鲍鱼最正宗的做法是什么呢,一起来看看吧。...
鲍鱼是一种营养价值比较高的食物,含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。在我们的日常生活中,有很多人喜欢吃鲍鱼,那么鲍鱼最正宗的做法是什么呢,一起来看看吧。
一、鲍鱼最正宗的做法是什么
一般而言,红烧鲍鱼是平常生活中最正宗的做法,能够最大程度的保留鲍鱼的美味。具体做法如下:
1.用水将鲍鱼清洗干净。
2.用小刀轻轻取出鲍鱼肉,剔除内脏。
3.准备调料,例如葱、姜、蒜等。
4.在鲍鱼上面切上十字刀。
5.在碗里加味极鲜酱油、白糖、醋、白酒、盐、淀粉和水调匀。
6.锅内放油,加入葱、姜、蒜爆香。
7.加入鲍鱼翻炒。
8.加一点水,焖煮。
9.加入调好的汁,继续煮2分钟。
10.撒入香菜、蚝油翻炒均匀即可。
二、鲍鱼的其他做法
1.清蒸鲍鱼
鲍鱼2只取出打花刀,葱丝5克,倒入鲍鱼、胡椒粉5克、料酒5克、蒸鱼豉油10克,搅拌均匀并腌制5分钟,放入鲍鱼隔水大火煮沸蒸8分钟,取出撒上葱花,冲淋热油即可。
2.鲍鱼捞饭
食材需要准备鲍鱼、蚝油、西兰花、淀粉、白胡椒粉、鲍鱼汁、糖、料酒、葱、姜等。
(1)鲍鱼洗净后切花刀,加入料酒、鲍鱼汁、白胡椒粉等腌制10分钟。
(2)西兰花下水焯熟后过凉水,沥干后进行摆盘。
(3)锅中倒入蚝油、鲍鱼汁、糖、料酒、葱、姜、清水搅拌均匀,放入鲍鱼,烧制3分钟。
(4)捞出鲍鱼,将剩下汤汁中的葱、姜捞出,加入淀粉勾芡后,淋在米饭和鲍鱼上即可。