甲流的早期预兆是哪些 甲流如何缓解

　　甲流就是甲型流感的简称，甲型流感早期症状主要会出现头晕、咽喉肿痛、咳嗽、流鼻涕、体温升高等多种不良表现，都有可能会出现的。

　　一、甲流的早期预兆是哪些

　　1.头晕

　　在受到甲型流感病毒感染之后，有可能会导致头晕的症状，会伴有四肢乏力和精神萎靡。

　　2.咽喉肿痛

　　会对咽喉组织造成一定的刺激，也可能造成咽喉黏膜出现充血和水肿，并伴有疼痛。

　　3.咳嗽

　　会导致支气管和咽喉黏膜的分泌物增多，会造成咳嗽以及咳痰的症状。

　　4.流鼻涕

　　甲型流感具有一定的传染性，主要是感染甲型流感病毒引起的，病毒会在呼吸系统中滋生繁殖，可能会刺激鼻腔黏膜，鼻腔分泌物会增多，患者可能会出现流鼻涕的症状。

　　5.体温升高

　　当病毒侵入人体以后，身体也会产生相应的免疫反应，在产生免疫反应的过程中，体温会有所升高。

　　二、甲流如何缓解

　　1.多喝水

　　在甲型流感感染之后还会出现一段时间潜伏期，一般会在1天到7天左右，在潜伏期时临床症状一般不是特别明显，可以选择居家隔离，还需要多喝些温开水，能有效补充身体所需水分，同时还可以促进身体代谢，能加快体内病毒排出来达到控制病情。

　　2.保证充足睡眠

　　在受到甲型流感病毒感染后自己在家可以通过调理作息来改善，需要保证充足睡眠，最好早睡早起，每天保证半小时睡眠才可以使身体得到放松，还能有效增强机体免疫功能来促进恢复。

　　3.口服药物

　　甲型流感比较严重时可能会出现打喷嚏和咽喉疼痛以及咳嗽有痰症状，还需要在医生指导下服用川贝止咳糖浆、板蓝根颗粒、磷酸奥司他韦胶囊等治疗。

　　甲流患者需要及时注意自己的身体情况，规律作息，调整均衡的饮食结构，一旦出现不适请及时前往医院就诊。