辅酶Q10对心脏的作用与功效 心脏不好应该吃什么

　　辅酶Q10是营养心肌和改善心肌代谢类的药物，具有促进氧化磷酸化反应和保护生物膜结构完整性的功能，可用于心血管疾病、肝炎和癌症治疗。那它对心脏有什么功效和作用呢？

　　一、辅酶Q10对心脏的作用与功效

　　辅酶Q10是一种辅助治疗心血管疾病的药物，其主要作用是营养心肌、增强心肌代谢。

　　辅酶Q10是人体细胞能量的重要来源，可以维持细胞正常的生理功能，促进心肌细胞的修复和更新，对于心血管疾病如病毒性心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等有较好的辅助治疗效果。除此之外，其还能增加肝糖原的合成、促进脂肪酸氧化，有助于提高机体对胰岛素的敏感性，减少胰岛素抵抗，从而促进糖原合成，提高组织对氧气的摄取能力，进一步促进机体的代谢。

　　二、心脏不好应该吃什么

　　1.维生素类

　　鸡蛋、胡萝卜、苹果等富含维生素，有助于促进人体的新陈代谢，是人体必需的营养物质。

　　2.蛋白质类

　　富含蛋白质类的食物包括牛奶、鱼肉等，具有提高人体免疫力的功效，对于存在心脏方面疾病的患者，可以提高人体免疫力以及抗病能力。

　　3.膳食纤维类

　　香蕉、菠菜等食物富含膳食纤维，具有润肠通便、调节血糖等功效。在一定程度上，对于心脏也有一定的保护作用，因此存在心脏方面疾病的人群，可以适量吃膳食纤维类的食物。

　　在用药过程中可能会出现胃肠道不适、皮疹、头痛等不良反应，建议患者出现不适时及时就医，遵医嘱调整用药剂量或更换其他药物进行治疗。在日常生活中还要注意饮食，适量运动。