意外怀孕初期特征 意外怀孕初期注意事项

　　一、意外怀孕初期特征

　　1.乳房变化

　　怀孕初期，由于体内激素变化，可以刺激乳腺腺管，导致乳房变大，变得柔软。部分女性可能会感到乳房轻微瘙痒，并且乳晕的颜色会加深。

　　2.恶心呕吐

　　怀孕初期，体内激素水平明显上升，可能会引起恶心和呕吐反应。

　　3.疲惫

　　在早期妊娠阶段，女性体内的孕酮水平会持续升高，可能导致激素水平的剧烈波动，使女性感到疲惫和虚弱。

　　4.嗜睡

　　怀孕初期还可能导致女性出现嗜睡、四肢无力等症状。

　　5.停经

　　因女性怀孕后体内激素水平升高，会抑制子宫内膜脱落而出现停经，部分女性会出现月经推迟。

　　6.胃肠道不适

　　部分女性会出现恶心、呕吐、食欲减退等症状，尤其是看到或闻到较为油腻的食物，症状会更为明显。

　　7.排尿异常

　　因激素刺激尿道或子宫压迫尿道，会出现频繁排尿症状，可能每次排尿的尿量并不是很多。

　　二、意外怀孕注意事项

　　1.饮食方面

　　孕妇要注意加强营养，在适当的时期给予均衡、全面和正确的营养。在孕期尽量少吃甜的、辛辣的，还有像油炸的食品，保证蔬菜和鱼、肉、蛋、奶的均衡，营养充足。

　　2.运动

　　孕期是可以适当的活动，在正常妊娠的情况下，孕20周以后可以做适当的有氧运动，一直到足月。

　　3.规律作息

　　早起早睡，睡眠有问题的要注意，尤其是二胎，因为卵巢储备功能差，怀孕以后可能出现失眠、焦虑情绪，这时候胎教对孕妇的催眠非常有效，要尽量的保证睡眠的质量。