雪梨不能和什么一起吃 雪梨的相克食物

　　雪梨具有润肺、生津润燥、清热化痰的功效，而且营养成分丰富，经常食用对身体好处多多，但是雪梨也是有一定的饮食禁忌的，那雪梨不能和什么一起吃呢？

　　一、雪梨不能和什么一起吃

　　1.雪梨不能和螃蟹一起吃

　　《饮膳正要》中有记载“柿梨不可与蟹同食”，雪梨和螃蟹都是属于凉性食物，如果两者同食的话，容易伤害肠胃，导致腹泻。

　　2.雪梨不能和热水一起吃

　　喝热水会冲淡胃液，而雪梨生冷脆硬，膳食纤维多不易消化，会造成消化不良；再加上热水温热，雪梨生冷，冷热交替刺激肠胃，也会导致腹泻或是腹痛。

　　3.雪梨不能和鹅肉一起吃

　　雪梨和鹅肉也是不能同时食用的，会产生不良的生化反应，损伤脾胃，甚至伤及肾脏，容易使人生热病发烧。

　　4.雪梨不能和白萝卜一起吃

　　白萝卜跟雪梨是相克的，白萝卜跟含有大量植物色素的雪梨一起吃，经过胃肠消化分解之后，会产生抑制甲状腺作用的物质，从而可能诱发甲状腺肿。

　　5.雪梨不能和羊肉一起吃

　　雪梨中含有的一些酶可能会将羊肉里面的酵素分解，妨碍消化，导致出现消化不良、腹胀、肚子痛等情况。

　　6.雪梨不能和猪肉一起吃

　　雪梨跟猪肉也是不能一起食用的，容易发生不良反应，伤害脾胃，损伤肾脏，引起身体不适。

　　二、雪梨和什么食物搭配合适

　　1、雪梨+冰糖。雪梨能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热的作用，具有润肺清热、止咳化痰、生津止渴等功效。雪梨若与冰糖搭配食用，其营养更加丰富，有润肺解毒功效，对于治疗感冒咳嗽，急性气管炎有一定效果。

　　2、雪梨+蜂蜜。雪梨跟蜂蜜搭配，对咳嗽痰多有一定疗效，能缓解咳嗽。