便秘怎么能彻底治愈 药物引起的便秘怎么办

　　有些人平时并没有便秘的症状，但是在应用了某些药物后，有可能会出现排便困难等问题。比如应用止咳药、抗过敏药、降压药、抗生素等药物后，会出现肠胃蠕动减慢、肠道变干、粪便变硬、肠道菌群失衡等，都可能会影响到正常的排便，出现便秘症状，那么，药物引起的便秘怎么办呢？

　　1、及时调整心态

　　紧张、焦虑等不良的情绪往往会导致便秘加重，所以因为药物刺激出现便秘症状时，要注意及时调整自己的心态，以从容、轻松的心态面对便秘，更有利于便秘症状的缓解，促使便秘尽快康复。

　　2、减药或调药

　　因为药物导致便秘严重时，可以在医生指导下减少药量，降低药物的，就可以缓解便秘症状。必要时可以停止服用导致便秘的药物，改为其他的药物代替治疗。

　　3、服用益生菌

　　如果是因为长期应用抗生素等药物，导致肠道菌群失衡，引起便秘时，可以服用一些益生菌，这样就可以保持肠道菌群平衡，便秘症状也能得到缓解。

　　4、服用导泻药

　　有些晚期癌症患者会应用镇痛的药物治疗癌性疼痛，这类药物也会引起便秘。这种情况不能停药、减药，否则会让患者痛苦不堪。此时不妨适当的加上一些泻药，比如容积性泻药等，可以有效的缓解便秘症状。

　　5、合理饮食

　　肠胃蠕动减慢、肠道变干等会引起便秘，此时可以多吃一些香蕉、菠菜、芹菜、黄瓜、梨、苹果等含粗纤维丰富的食物，促进肠胃蠕动，增加肠道的水分，也可以缓解便秘症状；还可以适当的喝一些酸奶，为肠道补充益生菌，也可以缓解便秘症状。

　　6、腹部按摩

　　药物刺激，让肠道蠕动变慢，出现便秘症状时，可以对腹部进行推拿按摩，一般沿着顺时针的方向按摩，可以加快肠胃蠕动，有利于排便。