导读覆盆子属于一种水果,味道酸酸甜甜。也叫树莓、山泡、乌藨子、小托盘、野莓等,很多在农村长大的朋友应该不会陌生。覆盆子常长在向阳山坡、林边及灌木丛中。但覆盆子不仅仅是一种水果,也有很高的药用价值。那么覆盆子有哪些功效呢?...
覆盆子属于一种水果,味道酸酸甜甜。也叫树莓、山泡、乌藨子、小托盘、野莓等,很多在农村长大的朋友应该不会陌生。覆盆子常长在向阳山坡、林边及灌木丛中。但覆盆子不仅仅是一种水果,也有很高的药用价值。覆盆子有药用价值最早记载在《本草衍义》。那么覆盆子有哪些功效呢?
1、温肾助阳
覆盆子中含有多量的氨基酸、多糖、黄酮等化合物,有温肾助阳作用。《本草通玄》记载:“甘平入肾,起阳治痿,固精摄溺……金玉之品也”。可见,覆盆子的温肾助阳作用古已有之。
2、美容养颜
覆盆子俗称“养颜之果”,其中含有丰富的黄酮类物质,这种物质有抗衰老效果,可以加快皮肤血液循环,促进皮肤细胞再生,起到美容养颜的功效。覆盆子中含有的水杨酸成分,有淡化色斑、缩小毛孔、缓解日晒引起的老化等作用。覆盆子中含有的超氧化物歧化酶、维生素E是人体的清洁工,能够消除对机体有害的代谢废物,从根本来改善人体内环境,提高机体抵抗力,起到美容养颜功效。
3、健脑益智
覆盆子中含有的抗氧化剂成分,可以阻止自由基损伤大脑,并促进大脑的血氧供应,起到健脑益智的作用。
4、明目
覆盆子中所含的抗氧化物质,在进入机体后,有很多会聚集在视网膜处,清除有害的自由基,阻止视网膜氧化,对视力起到很好的保护作用,还可以辅助治疗老年性眼病。
5、抗菌消炎
覆盆子中富含的黄酮类物质,可以起到抗菌消炎、抗过敏功效。
6、减肥作用
覆盆子中富含的烯酮素成分,可以加速脂肪的消耗,有利于减肥。有很多发达国家还把覆盆子用于制作减肥产品,收到了不错的效果。