甲亢患者的饮食注意

甲亢患者除了日常的治疗外，在饮食上也要多加注意，这样才能有助于病情的缓解，那么，甲亢的饮食注意是什么呢？

1、增加碳水化合物

甲亢病人应该适当的多补充一些碳水化合物，适当的多吃一些豆类及其制品等含植物蛋白质丰富的食物，可以缓解病情。

2、适当补充矿物质

甲亢患者平时要注意多吃一些菠菜、瘦肉、玉米、韭菜、羊肉、牛肉、坚果、粗粮等含钾、钙、磷等矿物质丰富的食物，对于病情的缓解也是有帮助的。

3、限制纤维食物的食用量

因为许多甲亢患者有排便次数增多等症状，所以最好少吃高纤维的食物，以免导致腹泻症状更加严重。

4、忌吃含碘的食物

甲亢患者身体中的碘超标，所以在饮食上一定要减少碘的摄取量，比如可以少吃海带、海鱼等含碘丰富的海鲜，少吃加碘盐、加碘酱油等，以免导致病情加重。

5、忌吃刺激性食物

甲亢患者不要吃葱、姜、蒜、辣椒等刺激性食物，不要喝浓茶、咖啡、酒，以免导致病情加重。