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这8种热量低，饱腹强的食物，肥胖、慢性病人群必备
低热量的食物非常多，蔬菜类有苦瓜、白萝卜、所有的绿叶蔬菜、白萝卜、土豆、芦笋、黄瓜、西红柿等。水果类有苹果、圣女果、柠檬、草莓、桃子、橙子等，但是牛油果、榴莲的热量超高。酸奶、大豆、坚果、燕麦和所有的粗粮，热量也比较低。低热量饮食可以瘦身减肥，但是长期食用会出现浑身无力、便秘、恶心、腹泻等症状。
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天气热干点活就胸闷气短缺氧的感觉是怎么回事，怎么办
一般情况下，天气热干点活就胸闷气短缺氧的感觉可能是生理性因素导致的，也可能是病理性因素导致的，如冠状动脉粥样硬化性心脏病、支气管哮喘等，需要根据具体情况对症治疗。建议患者出现不适时及时就医，以免耽误治疗，平时还需要清淡饮食，注意休息。
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问牙痛能不能热敷
答牙疼是不建议热敷的。 牙疼的患者可能是牙龈发炎所引起的，此时进行热敷改善，可能会使血液流速加快，从而出现充血的状态，甚至也有可能会加重牙疼的现象，所以是不建议热敷的。一般可以通过冰敷的方式进行缓解，有助于改善牙疼的症状。 在平时要避免吃过于坚硬的食物。
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问热感冒该怎么办
答热感冒首先需要注意多休息多喝水，不可以吃辛辣、刺激的食物，同时在医生的指导下使用牛黄解毒片、板蓝根冲剂等药物缓解症状，当发生发热的情况时，还可以使用解热镇痛类药物进行退热，比如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释片等。另外，还可以到医院做相关检查，如果是病毒感染，通常还可以使用罗红霉素片、克拉霉素片等药物。
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问龟头上长红点点怎么办
答龟头上有红点一些常见的治疗方法：1、药物治疗：对于龟头炎引起的红点，可以使用抗生素软膏涂抹在患处，以减轻炎症反应。对于过敏反应引起的红点，可以使用抗过敏药物进行治疗。2、保持清洁卫生：每天用温水清洗龟头和包皮，保持干燥，避免潮湿环境。清洗时不要使用刺激性清洁剂和化妆品。3、饮食调理：保持健康的饮食习惯，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物，少吃油腻、辛辣等刺激性食物。4、避免刺激：避免过度摩擦龟头和手淫等行为，避免使用刺激性物品或玩具等。
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问暑热感冒症状及治疗
答暑热感冒的患者通常会出汗比较多、口渴心烦，而且还会发生小便短赤、精神不振、身热等症状。当发生以上症状时，可以在医生的指导下使用清暑益气汤，可起到清暑益气，养阴生津的作用。还可使用双黄连口服胰液、藿香正气液等药物缓解症状。
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问龟头里面有红点点怎么回事
答龟头里面有红点点可能是龟头炎造成。如果包皮过长时会容易使包皮堵塞住龟头，使尿液无法彻底的排出会粘连在龟头部位，引起炎症刺激龟头皮肤出现浅红点，同时可能还会伴随着疼痛和瘙痒的情况。在出现龟头炎时，可以在医生的指导下使用药物治疗，例如红霉素软膏、考地松软膏、庆大霉素片等。
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问盐袋子热敷有什么好处
答好处油：辛温驱寒、止痛消炎、补肾、美容塑体。 粗盐是冰石，甘咸无毒，粗盐热敷是中医常用的热敷疗法，其作用有以下几点：一、辛温驱寒，女性经期疼痛可以用粗盐袋热敷肚子，能减轻经期疼痛、温暖子宫，洗脚后用粗盐袋热敷脚心也有驱寒的效果。二、止痛消炎，若身体疼痛用粗盐袋热敷，能加快血液循环让肌肉放松，达到止痛消肿、消除疲劳的作用。三、补肾，男性中年后会有尿频、疝气、阳痿等症状，用粗盐袋热敷肚脐，同时配合补肾的食疗能补肾健体。四，美容塑体，加入艾叶的粗盐包热敷能排出体内的水分，达到减肥的功效。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
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问宝宝热感冒的症状
答宝宝热感冒的症状通常通常有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等，如果侵犯到头部时，可能会使宝宝出现头痛。另外，如果风热感冒侵犯到咽喉时，还可能会出现咽喉肿痛的症状。如果出现以上症状，建议尽早治疗，避免贻误病情。
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问龟头小红点点是怎么回事
答龟头小红点点是一种病症，其主要特征是在龟头部位出现红色小点，多数为单点，但也有多点的情况。此病可以分为急性和慢性两种，急性的症状是红色点点，酸痛，疼痛，灼热，发热，慢性的症状是红色点点，灼热，发热，痒，疼痛，痒痛，疼痛等。龟头小红点点的原因可能是由于慢性炎症，细菌感染，性传播疾病，病毒感染等引起的。这种病症也可能由于过度洗澡，过度使用肥皂，过度使用抗菌药物，长期穿紧身衣服，长期湿疹等引起。龟头小红点点如若症状严重，建议及时就医，以免延误病情。
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问点滴型副牛皮癣的特点
答患者患上点滴状副牛皮癣后，在发病初期，患者的全身皮肤都会出现小红点或者小皮疹，用手轻轻刮擦皮疹的表面，可以见到少量白色的皮屑，这个发病症状容易与过敏性皮肤病混淆。春天和秋天是点滴状副牛皮癣的高发季节，患上点滴状副牛皮癣的患者明显增加，患者患上点滴状副牛皮癣前通常会有感冒、喉咙痛的症状，之后的半个月内患者容易患上点滴状副牛皮癣。
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问热伤风感冒症状及治疗
答热伤风感冒的患者可能会出现乏力、肌肉无力、咽干、咽痛、打喷嚏、咳嗽等，症状严重时还可能会引起发热。当发生以上症状时，可适当吃富含维生素的水果，比如苹果、香蕉等，同时还可在医生的指导下使用风热感冒颗粒、双黄连口服液等药物。发热严重时，还可使用对对乙酰氨基酚片、布洛芬混悬液等退热药物治疗。
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问龟头上有红点点正常吗
答龟头上有红点点是否正常，需要根据具体情况而定。一般来说，龟头上出现红点点可能是由多种原因导致的，如包皮过长、清洁不足、细菌感染等。这些情况下，红点可能会伴随瘙痒、疼痛等症状，需要及时就医进行诊断和治疗。在某些情况下，龟头上的红点点可能是由于轻微的刺激或过敏反应引起的，且可能无明显症状。这种情况下，保持局部清洁和卫生，观察症状变化，并避免刺激性物质接触可能有助于缓解。为了确保健康和安全，建议患者在发现龟头上有红点点时及时就医。
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问孩子风热感冒怎么办
答孩子风热感冒可以在医生的指导下使用清热散温的药物进行治疗，常用的药物有金银花颗粒、蒲地蓝颗粒等。如果伴有咳嗽咳痰的症状，通常提示细菌感染，可以遵医嘱搭配抗生素类的药物，比如头孢克洛颗粒、头孢克肟颗粒等。
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问手臂内侧长红色点点怎么回事
答手臂内侧长红色点点一般是湿疹、毛囊炎等原因所导致。如果患者长期生活在潮湿、闷热的环境中，可能诱发湿疹，发作时会表现为胳膊出现较大的丘疹，越挠越痒，患者可以使用糠酸莫米松乳膏进行治疗。如果患者平时不注意局部毛囊卫生，就会诱发毛囊炎，可在医生的指导下外用莫匹罗星软膏等抗菌药物进行治疗。
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问龟头起红点点是什么病
答龟头起红点点是一种常见的男性性病，也叫红疹性龟头炎。是由于病毒感染引起的，病毒可以通过性接触和接触污染的物品传播。症状是皮肤发红，出现红点，有时会出现水泡，有灼痛感，病程短，治疗可以使用抗病毒药物，如氯化铝芬，可以避免传播，有时需要使用抗生素治疗。另外，应该保持良好的卫生习惯，避免接触污染的物品，如共用毛巾，床单等，以及保持安全的性行为，以防止传播病毒感染。建议及时到医院就诊，在医生的指导下对症治疗。
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问小儿发热护理措施
答小儿发热时需要时刻关注儿童体温，根据体温变化来护理。一般来说小儿发热温度低于38.5度时，可以采用温水擦拭，洗热水澡或者退热贴等物理方式来降温，在宝宝出汗以后需要及时更换被褥和衣物，避免着凉，如果发热温度过高需要在医生指导下使用退热药物治疗。
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问皮肤出现红点点是什么原因
答1、接触性皮炎：皮肤接触到过敏原，如花粉、柳絮等，可能引发皮下软组织的免疫反应，导致红肿、起红疹子、瘙痒等症状。2、湿疹：这是一种复杂的慢性瘙痒性皮肤病，表现为局部皮肤的红斑、丘疹和明显的瘙痒症状。3、毛囊炎：由于平时不注意局部皮肤的清洁，可能导致细菌感染毛囊部位，引发炎症反应，表现为红肿、疼痛等症状。4、蚊虫叮咬：蚊虫叮咬皮肤时，可能导致皮下毛细血管扩张或充血，使局部皮肤出现红色的斑点、疼痛、瘙痒等症状。
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问风湿热的症状有哪些
答风湿热的症状有很多，常见的是发热以及关节肿痛现象，部分患者还可能出现神经系统方面的病变，另外风湿热患者在发病之前可能会出现心情烦躁、食欲减退、身体疲劳的症状。针对风湿热可以应用甲泼尼龙等糖皮质激素类的药物治疗。
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问小儿发热的治疗
答小儿发热的治疗需要根据实际的体温，选择合适的方法进行治疗。如果体温低于38.5度，可以通过物理降温的方法进行治疗，比如冰敷、温热毛巾擦身体等，如果体温高于38.5度需要遵医嘱口服退烧的药物进行治疗，比如乙酰氨基酚等，同时还要及时到医院查明导致发烧的原因，然后在专业医生的指导下，进行针对性的治疗。
