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珍珠粉的功效及用途
珍珠粉的功效是健脾养脾、补血养血、调理肠胃、排毒解毒、开胃消食、美白、祛斑、抗衰老。珍珠粉还可以排除肝脏有毒物质，对肝脏有保护作用，能够减少药物对人体的伤害，还能修复受损细胞。珍珠粉的用途有很多，美白用途最显著，皮肤粗糙的或是手部的皮肤不够细腻，都可以用珍珠粉来帮忙。
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绿豆汤的营养价值
绿豆汤主要有消暑益气、清热解毒等功效。首先绿豆汤中含有大量的蛋白质和磷脂，能够兴奋神经、增进食欲。其次绿豆汤中的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的活性，可以防治冠心病、心绞痛等疾病。而绿豆汤中还含有球蛋白和多糖物质，能够加速胆汁中胆盐分泌的，这样就可以有效的降低小肠对我们胆固醇的吸收，可以保持血管健康。
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苦杏仁的吃法有哪些
苦杏仁食用方法有很多，如炒着吃、煮汤、还可以煮粥。一般苦杏仁可以与蔬菜，肉类一起做菜煲汤吃，也可以放在粥内煮粥喝，还可以打成豆浆来喝，也可以做成各式各样的糕点来食用。但需注意的是苦杏仁有一定的毒性，但是少量的服用是没有问题的，所以每天用1-2个苦杏仁没有问题，过量服用的话容易引起中毒反应。
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中药什么时候喝效果最好
一般来说，中药最好是早晚服用，这样效果会更好一些；但不过具体的服用剂量和方法，还是需要根据自己的身体状况和实际情况来决定，必须要经过医生同意后才可去增减药物剂量；千万不要自己随意去增减药物剂量，这样对于自己的身体来说是相当不好。
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龙骨的作用与功效
龙骨是一种中药材，它的营养价值非常的高，龙骨具有镇心安神、平肝潜阳、生肌敛疮等功效。如果有晚上失眠的症状，可以用龙骨搭配龟板用来安神。此外对于癫狂、心悸健忘、精神压抑都有很好的效果。而且龙骨还可以用来治疗月经不调的作用。
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花生的食用方法
花生最常见的吃法就是水煮或者油炸。将花生带壳洗干净后，加入适量清除大火煮沸转小火，也可以加入少许盐，煮至有香味，花生壳偏软即可食用。或者将花生剥壳后，把花生米放入热水中浸泡15分钟后捞出，在热油中炒至吱吱作响即可捞出，再撒上盐或者白糖或者味精。另外，花生还可以打花生浆、煮粥、炖汤，食用的方法非常多。
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野山参的吃法
山参单药打粉煎服为佳。野山参现在比较稀有，所以比较值钱。现在的普通人参大多是人工栽培的，补充活力不如野山参强。因此，要充分发挥山参的功效，就要选择合适的口服方法。野山参具有补元气、生津止渴、滋补脾肺的作用。
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白茯苓怎么吃
白茯苓可以作为药物使用，也可以与其他药物联合服用。它也可以作为食物食用。如可磨成粉，制成茯苓饼、茯苓饼、茯苓粥等食品。茯苓来自茯苓科茯苓科真菌茯苓的干燥菌核。其药性甘、淡、平。归心、肺、脾、肾经。其功效和作用是利尿利湿，健脾平心。
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佩兰的作用与功效
佩兰属化湿药，有发汗解暑、消炎杀菌、提神醒脑和开脾健胃等功效。其次对于贫血、产后元气大伤女性还有调气生血的作用，长期食用可以促进元气恢复。除此之外佩兰还能减少口臭，改善肝胃，促进胃部消化，加速废物排泄的作用。并且佩兰属于温性药品，对身体的影响较小，日常可以放心食用。
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红薯发芽了还可以吃吗
红薯发芽了是可以吃的。如果红薯发芽了，可以将红薯的芽去掉，然后再吃红薯，不会中毒。但是发芽了的红薯，水分流失的比较多，营养价值也大打折扣，所以这样的红薯口感不好，并且失去了食用价值。如果红薯在发黑或外皮变成黑褐色的情况下，是不可以吃的。
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酸奶什么时间段喝好
早上的时候喝酸奶有利于营养，不过不能空肚子喝，可以配一些粗粮，面包，鸡蛋一起，可以有效的吸收酸奶中的营养物质。饭前一个小时喝酸奶可以减少热量的摄入，有一定的减肥效果。而晚上喝酸奶是最补钙的，这个时候对食物所吸收钙的帮助是很大的。午后也可以喝酸奶，这个时候喝酸奶可以补充精力。
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土茯苓的食用方法有哪些
土茯苓可泡水和煲粥、也可以煲汤、还可以入药和泡酒。土茯苓不仅营养价值高，而且其的食疗功效极佳，土茯苓猪骨汤就是一道美味的菜肴，主要做法是将土茯苓30-60克，放入煮好的猪骨汤中煎煮半小时，食用时可去药喝汤，其具有健脾利湿，补阴益髓作用，也可治糖尿病和通利关节。
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沙参的作用与功效
沙参是一种常见的中药材，可作为中药调理，也可以作为食材食用。沙参有润燥滋阴的功效，有效改善肺燥咳嗽、咽干、鼻燥等症状；沙参具有生津清热的功效，用于改善口渴、舌头干、没有食欲等症有一定疗效；沙参还有养阴止痛等功效，对于胃阴不足，腹部疼痛的也是可以改善的，还可以治疗肝肾阴虚，肝气不舒的症状。
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玉米须有哪些作用
玉米须泡水有助于排尿，而且还能够消除身体的水肿症状，玉米须泡水还可以降血压、降血糖的功效。如果有上火的现象，也可以用玉米须泡水来缓解上火的症状，因为玉米须能够起到清热去火的功效。而且玉米须当中含有的挥发油、生物碱以及苹果酸等物质，对于人体的血管末梢扩张能够起到一定的促进作用，还可以用来保护血管。
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吃完螃蟹多久可以喝牛奶
吃完螃蟹最好是8小时以后才喝牛奶。吃完螃蟹不可以立即喝牛奶，因为螃蟹中的胆固醇会和牛奶中的蛋白质一起吃，会发生反应生成一种能危害人体的物质，从而进入血液中，阻碍血液的流通和消化吸收功能。另外，螃蟹又属于寒性食物，加上牛奶不易消化，大量食用可能会引起消化不良或肠道不适。
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止咳冰糖雪梨水做法
一般来说，常见的方法有慢炖法，可先准备雪梨1个，银耳2朵，冰糖6块；银耳用冷水泡软，洗干净，去硬蒂，撕小块。同时，把银耳、冰糖加水放入锅中，大火煮开后转小火炖50分钟，到银耳软化浓稠。雪梨去皮切成小块，加入锅中，继续小火煮30分钟即可。
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山药豆的营养价值
山药豆含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、叶酸等多种营养物质，营养价值非常高。山药豆中的大量膳食纤维同样也是利于肠胃消化的，有肠胃问题、容易腹泻、消化不良的朋友都不妨多吃一些山药豆。临床上山药豆也常用来治疗脾胃虚弱，食少体倦、泄泻等病症。
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厚朴的功效有哪些
厚朴有燥湿消痰，下气除满的功效。主要用于治疗湿滞伤中，脘痞吐泻，食积气滞，腹胀便秘，痰饮喘咳。可以调理脾胃、祛除体内湿气。平时如果有感冒咳嗽、消化不良等症状，可以在食材中加入厚朴一起食用，用厚朴煮粥、炖汤等都可以。用药膳调理治疗疾病期间，要保证心情舒畅，还要合理搭配饮食。
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鲜牛奶可以加热吗
一般来说，鲜牛奶是可以加热的，但一般建议不要加的太热。因为牛奶加热的时间越长，温度就会越高；从而造成牛奶中的营养成分流失严重。且由于在高温下牛奶中的微量元素容易流失、蛋白质会变质，且含有的磷酸物质易形成沉淀；可选择把鲜牛奶用热水。
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柿子和什么东西不能一起吃
柿子不能和章鱼、海带、紫菜、白薯、酒、酸菜、螃蟹这些食物一起吃。柿子不要和海带一起吃，因为海带中的钙离子与柿子中的鞣酸相结合，会影响营养成分的消化和吸收，也会导致胃肠道不适。另外柿子也不要与紫菜、鹅肉等一起服用，否则会引起腹痛，腹泻。
