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芒果可以多吃吗
芒果可以多吃。因为适当多吃芒果可以为机体补充维生素B1、维生素B2、叶酸等丰富的维生素，进入体内后有助于调节体内生化代谢。从中医食疗的角度来看，可以止吐、益胃生津、止咳，适当吃芒果可以对烦躁口渴、呕吐、积食、咳嗽、咽喉炎等症状，能够得到缓解的效果。
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无花果的皮可以吃吗 无花果的食用方式
无花果的皮是可以食用的，它富含纤维、维生素和矿物质，对健康有益。无花果可以生吃、切片、制作果酱，或者烘烤和烤炙后食用。以下是关于无花果皮的一些相关信息：
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吃芒果容易长胖吗 吃芒果会不会容易长胖
吃芒果容易长胖。因为它含有大量的糖分，如果吃得太多，很容易引起体内的糖分代谢，从而引起肥胖。在肥胖或者是在减肥的时候，要多吃一些蔬菜和水果，避免食用油腻的食物和高胆固醇的食物，要多运动，多喝水，避免熬夜，要有充足的营养，要多休息。
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芒果可以冷藏保鲜吗
芒果不可以冷藏保鲜。芒果是一种生长于热带的水果，如果把它放入冰箱冷藏，就会造成它的冻伤，从而影响到它的食用。芒果最好是放在盒子里，常温下存放，不过最好不要长时间存放，最好是一个星期，如果长时间的话，可以把它做成芒果干。
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苹果晚上吃好吗
如果身体健康，消化道功能比较好，在晚上吃苹果不仅可以帮助身体补充所需的营养物质，同时也可以促进肠道蠕动吸收，通常对身体健康较好。如果患有胃肠道疾病，在晚上时胃肠道的功能会适当减弱，吃苹果可能会加重消化负担，使不适症状更加严重，此时一般不好。
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芒果吃多了会胖吗
芒果吃多了会胖。多吃芒果会引起牙龈疼痛、眼睛红肿、痘痘等上火症状。此外，芒果也会引起肥胖，因为它含有大量的糖分，如果吃得太多，很容易引起体内的糖分代谢，从而引起肥胖。如果是胃肠虚弱、糖尿病、过敏、皮肤病、胃炎等疾病，最好不要多吃芒果，否则会加重病情。
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吃芒果应该注意什么
吃芒果应该注意适量食用、饭后食用等。食用芒果不宜进食过多，避免与大蒜等辛辣食品同食。很有可能会引发黄疸，如果吃多了，也会引发肾炎，需要做好预防。芒果最好在餐后一小时内吃。如果是空腹吃的话会引起胃酸的症状。
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芒果可以天天吃吗
一天吃多少没有具体的合适量，要根据自身的身体状况合理进食，尽量不要吃太多，因为芒果属于热带水果，比较湿热。尤其是宝宝更要少吃点，最多吃一个，最好是把芒果切成丁给宝宝吃。芒果里面有糖分，大量摄取糖，增加肥胖概率和炎症反应风险会增高。
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芒果酒的功效与作用
芒果中的有机酸、膳食纤维等比较多，吃了可以刺激胃液分泌，促进消化。芒果中有大量的膳食纤维，可以加速肠胃蠕动，并增加粪便，有助于预防便秘。当出现咳嗽、痰多、气喘等症状时，可以适量吃芒果，因为芒果中含有芒果苷。
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凤眼果热量是多少
凤眼果是梧桐科苹婆属植物苹婆的种子，具有较高的营养和能量，且凤眼果的热量也是比较少的，100克凤眼果中含有的热量只有68大卡左右。凤眼果是低热量的水果，每100克凤眼果含有68大卡左右的热量，还含有大量的维生素，尤其是维生素。
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经期吃芒果好吗 姨妈期可以吃芒果吗
来例假时可以食用芒果，但是要注意适量食用。芒果是一种比较湿热的水果。在大姨妈期间，身体的免疫力会降低。芒果中富含蛋白质、粗纤维、维生素、前体胡萝卜素等。因此在来例假期间适当食用芒果，可以增强身体的免疫力，缓解经期的疲劳。
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家里的芒果是硬的可以吃吗
芒果硬的可以吃。硬的芒果是指新鲜的芒果，这种芒果富含水分，果肉结实，味道也很好，不过一般都没有成熟的芒果那么甜，不过吃起来不会有太大的问题。芒果果实含有丰富的糖、蛋白质和粗纤维，其中含有丰富的维他命 A和胡萝卜素。其次，维他命 C的含量很高。
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怀孕期间能吃芒果吗
孕妇一般可以吃芒果。如果怀孕期间有严重的呕吐症状，可以服用芒果。这种方法可以缓解长期呕吐的情况。但是一定要选择新鲜的芒果，特别是成熟的芒果，芒果如果有褶皱，对身体的健康会有很大的影响，如果芒果放久了，就会影响到身体的健康。
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芒果为什么会过敏
芒果中含有氨基酸、蛋白质和果酸，可以刺激皮肤表面出现麻疹、瘙痒、红肿等症状，多见于先天性过敏体质患者，接触过敏原后会出现瘙痒等症状。另外，抵抗力下降，过去吃芒果无症状的人在感冒、发烧、暴饮的时候再吃芒果，可能会发生过敏反应。吃芒果过敏的部分症状不严重。不需要特别治疗。
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吃苹果能减肥吗
吃苹果通常是不能减肥的，应在医生指导下采取科学的方法进行减重。苹果是日常生活中比较常见的水果，含有丰富的膳食纤维、维生素C和其他营养物质，适量吃有助于身体健康。而减肥的关键在于建立健康的饮食，通过控制总体能量的摄入和消耗来达到能量平衡状态。
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芒果过敏怎么办
芒果过敏需要对敏感部位进行清洁、饮水等。芒果过敏的症状不一样，严重程度也不一样，一般只要是碰到芒果汁液的地方就会过敏，可以马上用清水冲洗，让过敏的物质快速冲洗、稀释。如果只是有轻微的红点，没有腹痛、肚子疼、腹泻等症状，可以通过喝温开水来加快体内的过敏物质-单或二羟基苯的代谢。
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问吃芒果会上火吗
答吃芒果不怕上火。 芒果性冷，功效是胃生津、恶心、止咳。 中医主要运用芒果治疗呕吐、厌食、咳嗽等症状。 现代药理研究表明，芒果含有多种维生素，如维生素a和维生素c，还含有多种矿物质，能促进肠道蠕动，缓解视觉疲劳，改善夜盲症，美白皮肤，改善血管硬化，预防和降低心脑血管发生的概率芒果也用于辅助喉咙肿痛、口舌生疮、便秘结等上火，所以据说吃芒果不会引起上火.
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问果蔬脆有营养吗
答果蔬脆是有营养的。蔬菜干果蔬脆片主要是蔬菜和水果经过真空油炸脱水等工艺流程制成的蔬菜果干，尽管在加工的过程中会流失水分和维生素C，但碳水化合物和膳食纤维、蛋白质仍然得到了保存，因此孩纸有营养的，可以满足人体的营养需求，促进身体健康。
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问降血糖的水果
答一些可以帮助降低血糖的水果包括蓝莓、草莓、柚子、苹果、石榴、桃子、橙子、柠檬、樱桃和葡萄柚。这些水果富含纤维和抗氧化物质，帮助控制血糖和提供营养。然而，对于血糖控制，建议控制食用量，注意搭配其他食物一起食用，个体差异需要根据个人情况和医生的建议进行饮食管理。
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问酸藤果的功效与作用
答酸藤果，中药名，为紫金牛科植物酸藤子的干燥成熟果实。除含一定量的营养成分外，其中所含酸藤果色素可以作为食品添加色素使用，且安全性高。具有补血止血、促进消化、驱虫等功效。1、酸藤果具有补血和收敛止血功效，常用于血虚、齿龈出血、跌打损伤等情况2、酸藤果具有收敛止泻作用，因此可以改善肠炎腹泻、咽喉肿痛等疾病。3、酸藤果可以改善食欲，促进消化功能，因此可用于胃酸缺乏及食欲不振，水煎服即可。4、酸藤果中苯醌类化合物具有一定驱虫作用，可用于绦虫病。使用前先咨询医生，确保身体健康，
