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酱油的功效和作用 酱油有什么好处
酱油，产自中国。主要由大豆、小麦、食盐经过制油、发酵等程序酿制而成。酱油的成分比较复杂，除食盐的成分外，还有多种氨基酸、糖类、有机酸、色素及香料等成分。以咸味为主，亦有鲜味、香味等。那么，酱油有什么功效和作用呢？
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风油精和清凉油是一种东西吗
风油精和清凉油不是一种药物。两者区别主要体现在成分不同、作用不同、使用方法不同等方面。风油精和清凉油都有一定的刺激性，使用时不要接触受损的皮肤或眼睛、外阴等。孕妇和产妇不宜使用这两种药物，以免影响胎儿是生长。
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食用油过期还能吃吗
食用油过期不能吃，如果吃过期的食用油，可能会影响身体健康。食用油在过期后会发生质量下降的情况，会变得不稳定，出现酸败的气味和异常颜色，质地可能变得粘稠，如果用这种食用油做菜，会影响食物的口感。食用油在过期后可能会产生一些有害物质。
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芝麻油营养丰富，太适合老人和孩子了，赶快看看
许多家庭的厨房中都会有芝麻油的身影，用它做菜可以添香，它是一种用芝麻提炼出来的油，因为有特殊香味，所以又称香油，芝麻自古以来就有长寿食品之称，芝麻油也即成了芝麻的高营养，可以起到良好的保健作用，接下就接受芝麻油的功效与作用。
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玉米油跟玉米胚芽油有什么区别
一般情况下，玉米油跟玉米胚芽油的区别在于提炼工艺不同、营养成分不同、风味不同、用途不同、价格和可用性不同等。玉米油是由玉米籽中提炼而来的油，通常采用机械压榨或溶剂提取的方式制得。玉米胚芽油是从玉米胚芽中提取的油，提取工艺更为精细。
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吃青菜拉青菜是怎么回事
吃青菜拉青菜可能是生理因素，也可能是病理因素引起，例如急性胃肠炎、消化不良等。青菜属于粗纤维食物，当中含有较丰富的膳食纤维，可能在吃青菜时没有将青菜彻底煮烂或者吃青菜的速度比较快，导致食物没有得到充分的咀嚼等。
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奶白菜和小白菜的区别
说起白菜，相信大家都不陌生吧。毕竟白菜在我们日常饮食生活中扮演着十分重要的角色，而且物美价廉。是饭桌上不可缺少的一种蔬菜，那你知道大白菜和小白菜有什么区别吗?下面我们一起来看看吧。
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鱼油怎么保存
鱼油可通过冷藏、避光、真空的方式保存。冷藏是一种常见的鱼油保存方法，通过将鱼油放入冰箱的冷藏室来保持低温。这种方式可以减缓鱼油中脂肪的氧化过程，延长其保质期。需定期检查鱼油的保质期，以保证安全和质量，以防食用过期鱼油引起身体不适。
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清水煮菜对身体是否健康
清水煮菜没有加入任何食材添加剂，不会造成对身体伤害。而且减少了用料，所以可以减少购买油腻的食材，这样，清水煮菜不仅可以减少烹饪所使用的油腻，而且还能够减少食材摄入的脂肪含量，减少对身体的伤害。同时，也可以保留食材本身的维生素和微量元素。
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孕妇能吃橄榄菜吗
孕妇是可以吃橄榄菜的。橄榄菜还可以帮助孕妇促进胃肠道消化，而且橄榄菜中的橄榄油含有各种脂溶性维生素和胡萝卜素等成分，且不含胆固醇，不仅容易被人体消化吸收，可以补充人体所必须的脂溶性维生素，还有润肠功能。因此，孕妇吃橄榄菜有促进消化、预防便秘之功效。橄榄菜营养价值也比较高，但尽量吃新鲜的橄榄菜。
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精油功效与作用，精油还有哪些用处！
精油相信大家并不陌生，精油是从植物中提取的浓缩液体，具有丰富的香气和多种功效，自古以来精油就有多种用途，那么精油功效与作用都有哪些呢？感兴趣的朋友不妨往下看看吧，希望能帮到你。
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红油会不会发胖
红油的成分和热量都很高。红油的主要成分是油脂和盐，油脂含量占总重量的70-90%。所以大量食用红油易于引起肥胖。红油的热量也很高，每100克红油含有约870千卡热量，这个数字在普通食物里都处于较高水平。
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香油煎鸡蛋功效与作用？怪不得人人都在吃
香油煎鸡蛋是一道深受人们喜爱的家常菜，其美味可口之余，更蕴含了丰富的营养价值和诸多功效。这道菜的烹饪方法简单，食材易得，却是许多家庭餐桌上的常客。那么，香油煎鸡蛋功效与作用有哪些？下面就来分享一下。
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不属于感光蔬菜有哪些
不属于不属于感光蔬菜的有很多，有青菜、海带、西兰花、豌豆、土豆，莲藕、黄瓜、花菜、芥蓝、多头菜、西红柿、玉米等。红薯、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、田螺、荠菜、油菜、莴苣等是感光蔬菜，除了这些，含有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜都属于感光蔬菜，其他的都不是。
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吃植物油，利弊并存！专家解析，健康饮食需谨慎选择
在日常的餐桌上，植物油早已成为我们不可或缺的调味品。无论是炒菜、煎炸还是凉拌，植物油都能为食物增添独特的香气和口感。那么，吃植物油的好处有哪呢？同时，又有哪些坏处呢？
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吃苋菜有什么好处 苋菜的功效与作用
苋菜是一种常见的蔬菜，其菜味甘香，汤汁紫红，看起来就十分振奋食欲。苋菜不仅好吃，而且营养价值高，那么吃苋菜有什么好处呢？
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问头发易油怎么办
答头发变得特别油是很常见的现象，这有很多因素， 要改善头发油腻的问题，常洗头、可以经使用不含硅的洗发水、避免熬夜、调整自己的生活方式等。洗头的时候适当按摩头发，控制日常饮食，也可以缓解头发油分多的情况。 建议每两天洗一次头发，夏天又热又潮湿，经常出汗，从头发里流出油的速度会加快，所以每天都可以洗头。
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问精油有什么作用
答精油是植物中可提取的芳香物质，它们可以提供抗菌、抗病毒、抗真菌和抗炎症等作用。它们可以改善抗氧化能力，从而抵抗自由基的伤害，保护细胞免受破坏。精油还可以用来改善免疫力，促进新陈代谢，改善肝脏功能，促进消化，改善睡眠质量，改善情绪，减轻焦虑和压力，改善呼吸，改善皮肤和头发的健康，并有助于改善患者的生活质量。此外，精油还可以用于驱虫，抗菌，抗病毒，抗真菌，抗炎症，抗过敏，抗疲劳，抗抑郁，抗紧张，抗肿瘤，抗老化，抗氧化，抗痉挛等。
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问油柑子的功效
答油柑子可以帮助消化，有助于提高免疫力。富含维生素C，能够帮助抵抗疾病，提高身体免疫力，促进新陈代谢。还富含矿物质，如钙、铁、锌等，可以帮助改善营养不良，提高身体的抗病能力。油柑子还含有大量的抗氧化剂，可以抵御自由基，防止衰老，促进健康。还可以预防心脏病，减少胆固醇，改善血液循环，保护心脏。食用后如果身体出现不适，及时就医治疗，以确保身体健康。
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问素油是指什么油
答素油通常指的是植物油。比如玉米油、花生油、菜籽油、橄榄油、大豆油等，这些素油是从植物当中提取的，能够有效的避免血压上升，还可以很好的防止心血管堵塞，特别针对高血压、高血脂、高血糖的患者，食用素油比起荤油来讲更为健康。
