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芹菜是热性还是凉性 芹菜功效
芹菜属于凉性食物，蕴含着大量的胡萝卜素、芹菜素、膳食纤维等多种营养物质，虽然芹菜的营养价值很高，但不适合大量食用，对肠胃的刺激性比较大，如果大量食用对肠胃不利，还容易造成腹泻、腹痛等不良现象，食用芹菜时一定要注意。
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香菜不能和什么一起吃
香菜不能和黄瓜、芒果、胡萝卜、猪肉、鱼肉等食物及抗凝血药物、抗高血压药物、抗糖尿病药物、抗炎药物、激素类药物等一起吃，需要注意的是，个体差异导致不同人对香菜的反应不同，在食用香菜时，过量食用可能引起不良反应。如有特殊情况，应遵循医生建议。
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高纤维食物有哪些蔬菜
高纤维的蔬菜有笋、茄子、芹菜、洋葱、大白菜、空心菜、芥菜、毛豆、豌豆、玉米、马铃薯、青豆、青椒、蕨菜、菜花、菠菜、南瓜、白菜、油菜等等。其中，笋类的纤维含量最高，笋干的纤维素含量达到30-40g，干红辣椒（尖）的纤维含量则超过40g。
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水芹菜的功效与作用，快来看看水芹菜的作用！
水芹菜又称为西芹是一种常见的蔬菜，水芹菜具有丰富的营养价值和药用功效，水芹菜的根茎叶都可以食用，适量的吃些水芹菜对身体还是挺有好处的，那么水芹菜的功效与作用都有哪些呢？感兴趣的朋友不妨往下看看吧。
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包菜通便吗
包菜一般通便。包菜中含有丰富的膳食纤维、维生素D、钙质等营养成分，食用后能够促进胃肠道蠕动，提高胃动力，因此包菜一般可以起到通便的功效，且包菜中还含有抗氧化剂，能够起到辅助消化道溃疡愈合的效果，因此如果自身胃部存在轻微溃疡。
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适合女性长期喝的花茶
适合女性长期喝的花茶有：茉莉花茶中含有的挥发油性物质，能够排除体内有毒物质，达到去除油腻、预防口臭的作用。适当喝玫瑰花茶能辅助改善月经失调和痛经。桂花茶中的天然酚类和黄酮类物质，可以提高女性抗氧化能力，减少自由基的生成和身体氧化反应的发生。
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菜籽油不饱和脂肪酸含量是多少
菜籽油不饱和脂肪酸含量为94％左右，不饱和脂肪酸含量较高，是以油菜的种子榨制所得的透明或半透明状的液体，色泽金黄，有一定的刺激气味。菜籽油味甘、辛、性温，可润燥杀虫、消肿等，对于蛔虫性及食物性肠梗阻有较好的效果。
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百菜不如白菜!常吃白菜可获7大益处，立冬后吃最佳
大白菜可谓是我们最常吃的蔬菜了，它不仅常见易得、价格便宜，营养价值也是不低的。下面我们就来看看吃大白菜的好处有哪些呢？
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韭菜是凉性还是热性 韭菜的功效
韭菜既不是凉性也不是热性，它是温性。韭菜味辛、甘，性温，归肝、胃、肾经。具有健胃、温中行气的功效。韭菜对反胃、盗汗、跌打损伤和胸痹疼痛有治疗作用，此外还可以用于治疗里寒腹痛等。从其性味看，韭菜既不是凉性也不是热性，它是温性。
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桂花——揭秘桂花养生背后的禁忌
桂花，以其独特的芬芳和金黄的色泽，深受人们的喜爱。它不仅被用作观赏植物，更因其独特的药用价值，被广泛应用于食品、饮品和中医养生领域。然而，尽管桂花具有诸多好处，却并非适合所有人群。今天，我们就来探讨一下，哪些人群应当慎重或避免食用桂花。
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抗氧化最强的蔬菜
抗氧化最强的蔬菜有胡萝卜，花椰菜，大蒜等。胡萝卜含β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，预防黑色素的沉淀，并可以清除肌肤的多余角质。它也含有抗氧化不能少的维生素E。花椰菜含有一种特有的抗氧化物质，它的抗氧化性能比其它食物更优良。大蒜不但具有抗氧化的功效，还有促进血液循环、加速新陈代谢的功能。
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问马齿菜的功效
答马齿菜具有降血压、凉血止血等功效。1、利水消肿、降血压：马齿菜含有大量的钾盐，有良好的利水消肿作用；钾离子还可以直接作用于血管壁上，使血管壁扩张，阻止动脉管壁增厚，从而起到降低血压的作用。2、凉血止血：马齿菜性寒，具有凉血止血的作用，对于便血、痔血、崩漏下血等病症，有一定的改善和缓解作用。使用前，先咨询医生。
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问金银花、菊花、山楂泡水能减肥瘦身吗
答金银花、菊花、山楂泡水能够帮助减肥瘦身，原因在于它们都含有大量的抗氧化剂，这些抗氧化剂可以促进脂肪分解，帮助身体排出多余的脂肪和毒素。金银花是一种常见的中药，含有大量的维生素C，能够促进新陈代谢，帮助身体排出多余的脂肪。菊花也是一种常见的中药，具有消毒、抗菌、抗炎等功效，能够帮助身体排出多余的脂肪。山楂是一种营养丰富的水果，含有大量的维生素和矿物质，能够帮助身体排出多余的脂肪。泡水也是一种有效的减肥方式，能够帮助身体排出多余的水分，减少体重。
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问金银花菊花枸杞能一起泡水喝吗
答金银花菊花枸杞可以一起泡水喝。金银花是一种植物，含有丰富的营养物质，具有清热解毒、消炎杀菌、润燥化痰、止泻止咳、安神定惊等功效。菊花是一种药草，含有丰富的维生素和多种微量元素，具有清热解毒、润肠通便、润肺止咳、清肝明目、除烦安神等功效。枸杞是一种营养丰富的药材，含有丰富的维生素和多种微量元素，具有滋补养颜、补肝肾、补虚劳、安神定惊、抗衰老等功效。三者一起泡水喝，既能滋补身体，又能治疗病症，是一种非常有益的调理方法。
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问金银花、菊花、桂花、枸杞、决明子泡水喝的功效
答金银花、菊花、桂花、枸杞、决明子都是比较常见的中药材，泡水喝可以清热解毒，帮助排毒，促进新陈代谢，增强身体免疫力，保护肝脏，改善肠胃功能，改善睡眠质量，改善肌肤状况，改善体质，改善心血管系统功能。为避免对身体造成损伤，建议在专业医生的指导下食用。
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问金银花、菊花、枸杞泡水有什么功效
答金银花、菊花、枸杞泡水是一种中草药组合，由金银花、菊花、枸杞、白术等药材组成，具有补肾明目、祛寒暖肾、美容养颜、补血活血等功效。金银花具有清热解毒、润肠通便、抗菌消肿、止血止痛等功效，可以治疗头晕目眩、眼痛、肝炎、肾炎、肺炎等病症。菊花具有清热解毒、止血消肿、抗菌杀虫、润肠通便等功效，可以治疗发热、便秘、口疮、痢疾等病症。枸杞具有补肝明目、滋阴润燥、清热解毒、补肾养血等功效，可以治疗失眠、肝炎、肺炎、肾炎等病症。虽然金银花、菊花、枸杞泡水有很多好处，但建议适量饮用，以免产生不良影响。
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问蔬菜干有营养吗
答蔬菜干中含有大量的维生素、矿物质和膳食纤维，可以帮助人体消化和营养吸收，有助于提高人体的免疫力和抵抗力。蔬菜干中的膳食纤维也有助于改善消化，排出体内多余的毒素，促进肠道蠕动，保持肠道健康。此外，蔬菜干中的维生素C可以帮助人体抵抗疾病，维生素A可以增强视力，维生素E可以抗氧化，钙可以增强骨骼，铁可以提高血液的氧含量，镁可以帮助人体消化和营养吸收。
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问甘草和菊花金银花泡水
答甘草和菊花金银花泡水是一种常见的中药汤剂，由甘草、菊花、金银花等多种药材组成，具有清热解毒、祛痰止咳、清肝明目、润肺止咳、改善肝肾功能、抗疲劳、抗氧化、降血压、抗病毒等功效。甘草具有清热解毒、润肺止咳、清心明目的功效，可用于治疗肺热咳嗽、热病发热等。菊花具有清热解毒、解郁安神、止咳化痰的功效，可用于治疗肺部炎症、支气管炎、咳嗽痰多等病症。金银花具有清热解毒、祛痰止咳、抗病毒的功效，可用于治疗感冒、肺炎、支气管炎等病症。
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问菊花金银花黑枸杞可以一起泡吗
答菊花金银花黑枸杞可以一起泡。菊花金银花黑枸杞泡水可以有效清热解毒，消炎止血，补肝肾，滋补养颜，降血脂，消肿止痛，改善贫血，降低血压，调节血脂，改善糖尿病等病症。泡药时可根据自己的需要适当调整药材的比例，比如头痛、肝炎、肾炎等病症可适当增加金银花的用量，贫血、高血压等病症可适当增加黑枸杞的用量，以达到最佳的疗效。
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问菊花、金银花、甘草能一起泡茶喝吗
答菊花具有清热解毒、止咳平喘的功效，而金银花则具有清热解毒、止咳平喘的功效，甘草则具有清热解毒、止咳平喘的功效。菊花金银花甘草茶是一种中药茶，它的功效是清热解毒、润肺止咳，可以帮助患者改善呼吸系统疾病，如支气管炎、哮喘等疾病。而且，它还有助于改善肺部疾病，如肺炎、支气管炎等，以及调节免疫系统，增强身体免疫力。所以菊花、金银花、甘草能一起泡茶喝。
