标签分类
-
热门主题
-
人群
-
减肥
-
生活常识
-
功效
-
食疗保健
增高 调经 明目 提神 消炎 补气血 清热解毒 保养子宫 抗癌 催经 解毒 调理肠胃 治感冒 健脑 养心 健脾养胃 杀菌 驱寒 产后调理 保护血管 滋阴 治便秘 预防乳腺癌 治疗失眠 清肝明目 健脾利湿 预防高血压 软化血管 利水消肿 抗病毒 降低胆固醇 补脾胃 解暑 助消化 缓解痛经 止鼻血 活血化瘀 消暑 经期排污血 术后恢复 暖宫 安胎 补铁 养肝护肝 补气血 止咳化痰 长高 降火 降血糖 降血压 补碘 补钾 补锌 去火 止咳 补钙 补血 祛湿 养胃 补肾 贫血 咳嗽 孕期食疗 止泻 止血 安神 利尿 养肾 养肺 助眠 补脑 润肺 预防感冒 孕期饮食 防癌 清肺 护肝 止痒 护眼 降血脂 提高免疫力 通便 卵巢保养
-
蔬菜
茶树菇 豆薯 莴苣 莴笋 水果萝卜 茼蒿 秋茄子 花菜 双孢菇 大葱 纳豆 藕尖 蕨菜 西红柿皮 豆角 水芹 韭黄 松露 大蒜子 红萝卜 芋头杆 青番茄 蔬菜类 荷兰豆 芥菜 玉米笋 苦菊 尖椒 蒜苗 豆苗 四季豆 上海青 魔芋 黄花菜 香椿 毛豆 番薯叶 芦笋 洋姜 玉米粒 西兰花 扁豆 丝瓜 牛蒡 青椒 大白菜 红秋葵 干香菇 菱角 甜菜 豌豆 油麦菜 包菜 木薯 豇豆 蘑菇 腐竹 猴头菇 马齿苋 红背菜 竹荪 金针菇 红薯叶 茭白 竹笋 虫草花 油菜 空心菜 红苋菜 山药豆 蚕豆 香椿芽 松茸 杏鲍菇 冬笋 荠菜 韭菜花 芹菜 洋葱 紫菜 海带 百合 生菜 白萝卜 苋菜 韭菜 番茄 鼠曲草 黄秋葵 菠菜 辣椒 银耳 南瓜 茄子 萝卜 香菜 白菜 木耳 胡萝卜 芋头 莲藕 香菇 苦瓜 红薯 秋葵 冬瓜 大蒜 菌类 土豆 黄瓜 山药 野菜 生姜 西红柿 龙须菜 灵芝 口蘑 卷心菜 菊花 芥末 芥蓝 节瓜 积雪草 鸡油菌 鸡腿菇 茴香 黄芪 滑子菇 红蘑 黑松露 荷仙菇 枸杞菜
-
水果
西梅 树葡萄 西柚 荸荠 哈密瓜 李子 椰子 水蜜桃 圣女果 马蹄 槟榔 蓝莓 油桃 枇杷 车厘子 黑布林 雪莲果 山竹 荔枝 山楂 杨梅 番石榴 菠萝蜜 桃子 鳄梨 提子 雪梨 樱桃 梨子 木瓜 龙眼 橙子 桑葚 柠檬 菠萝 甘蔗 芒果 百香果 红心柚 沃柑 火龙果 冬枣 牛油果 无花果 石榴 榴莲 羊角蜜 猕猴桃 红柚 苹果 草莓 葡萄 柿子 脆柿子 红枣 西瓜 香瓜 香蕉 释迦果 柚子 青木瓜 酸枣 红心蜜柚 野草莓 银杏果 金桔 黄皮果 杏子 莲雾 杨桃 苹果皮 黄桃 麒麟果 小米蕉 蛇果 灯笼果 红毛丹 蔓越莓 蟠桃 凤梨 柑橘 芭蕉 牛油果核 人参果 酸石榴 青梅 水果胡萝卜 椰子肉 西瓜皮 清香桔 桔子 青枣 梨 树莓 葡萄柚 青柠 红心火龙果 蛇皮果 枣子 橘子 黑加仑
-
养颜护肤
-
皮肤科
-
儿童
-
孕妇健康
-
颈部
-
腹部
-
四肢
-
臀部生殖
-
全身
-
其他症状
-
女性
-
早期教育
-
科学喂养
-
产后知识
-
其他食材
-
问便秘能不能吃莲子
答便秘时，可以适量食用莲子。莲子含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，有助于大便的排出，从而在一定程度上改善便秘症状。莲子还含有多种维生素和矿物质，如铁元素，适量食用可以为身体补充所需的营养。但需要注意的是，莲子并不适合所有人群食用，如对莲子过敏的人群应避免食用，以免加重过敏反应。脾胃虚寒、腹泻的人群也应谨慎食用，以免加重病情。在便秘时适量食用莲子是有一定益处的，但需要根据个人情况合理选择。患者如有疑虑建议及时就医咨询。
-
问什么是慢性便秘
答慢性便秘是一种排便障碍，其主要特征包括排便次数减少（每周少于3次）、排便周期延长、粪便干硬，以及排便困难。患者可能经历排便费力、排出困难或排便不尽感，有时需要手法辅助排便。慢性便秘的病程通常持续6个月以上，可能由多种原因引起，如直肠和肛门病变、全身性疾病（如糖尿病、甲状腺功能低下）、肠道平滑肌或神经病变等。患者可能伴有腹胀、嗳气、排气增多等症状。治疗慢性便秘的方法包括调整生活习惯、药物治疗和外科治疗等。患者如有疑虑建议及时就医咨询。
-
问诊断便秘症状是什么
答便秘是常见的胃肠道症状之一，便秘的典型症状是排便次数减少，一周小于三次。粪便干结或结块。排便困难，比如排便时间长，排便感觉有阻碍或有排便未尽的感觉等。便秘期间还可能会出现腹胀等情况，严重的便秘还会引起肛门疼痛、肛裂、便血等局部消化系统症状。
-
问诊断便秘症状是什么
答诊断便秘症状主要包括以下几个方面：1.排便次数减少：在不使用泻剂的情况下，7日内自发性排空粪便不超过2次，或长期无便意。2.排便困难：排便变得困难，通常需要用力排便，或伴有直肠憋胀感、排便不尽感，甚至需要用手法帮助排便。3.大便性状改变：大便量少、质硬，或粪便呈团块或硬结。4.其他伴随症状：包括长时间用力排便、肛门阻塞感或肛门直肠梗阻等。便秘的诊断主要基于排便次数、排便难度、大便性状以及可能的伴随症状。这些症状的出现可能提示患者存在便秘问题，建议及时就医并进行相应的治疗。
-
问芦荟治疗便秘吗
答芦荟是不治疗便秘的，但是可以使便秘症状得到缓解。便秘可能与饮水量过少等原因有关，芦荟中含有纤维素等物质，具有润肠通便等功效。要想治疗便秘，患者可以遵医嘱使用刺激性通便药物进行治疗，例如番泻叶等。在治疗期间还应注意饮食的清淡，有助于身体的恢复。
-
问芦荟治疗便秘吗
答芦荟可以用于治疗便秘。芦荟中富含的芦荟大黄素甙和芦荟大黄素等成分，具有润肠通便的作用。这些成分能够刺激肠道蠕动，加快肠道的蠕动速度，使粪便保持一定的湿润度和渗透性，进而改善便秘症状。芦荟的通便作用主要体现在以下几个方面：1.芦荟能够增强食欲，促使大肠液分泌，从而增加肠道内的水分，软化粪便。2.芦荟中的成分能够增强脂肪酶的活性，改善大肠的自律神经功能，有助于肠道的正常蠕动。3.芦荟还可以中和体内的毒素，对于因毒素堆积引起的便秘有一定疗效。在使用芦荟治疗便秘时，建议遵循医生指导，适量食用，以免过量引起腹泻或其他不适。
-
问如何治长期便秘
答治疗长期便秘需要采取综合性的方法。调整饮食结构，增加膳食纤维的摄入，如多吃燕麦、芹菜、红薯等高纤维食物，每天饮水量保持在1.5～2L，以软化大便并促进肠道蠕动。改善生活习惯，如定时排便、避免长时间久坐、适量运动如散步或跑步，以增强腹肌力量并促进排便。如果这些方法效果不佳，药物治疗也是一个选择，但应在医生指导下进行，常用的药物包括容积性泻药如乳果糖，以及刺激性泻药等。长期便秘患者应避免擅自服药，如症状持续不减或加重，应及时就医。
-
问便秘怎样按摩快速排便
答针对便秘问题，采取适当的按摩手法有助于快速排便。在排便前，可以选择平躺在床上或站立姿势，将手掌放在肚脐周围，顺时针方向轻轻按摩，以刺激肠道蠕动。按摩时力度要适中，避免过于用力导致不适。也可以尝试按摩腹部的下半部分，从右下腹开始，向上经过肚脐，再向左下腹移动，这样的按摩路径有助于促进肠道的蠕动和排便。在按摩过程中，可以配合深呼吸，放松身心，提高按摩效果。通过持续几分钟的按摩，可以有效缓解便秘症状，促进快速排便。
-
问宝宝便秘可以吃什么
答宝宝便秘可以吃这些食物：1、宝宝便秘时，可以多吃一些富含纤维素的食物，比如蔬菜、水果、全麦食品、燕麦片、玉米、豆类、芹菜等，这些食物可以帮助宝宝调节肠胃功能，促进消化和排毒，从而缓解便秘。2、可以添加一些益生菌，比如乳酸菌、酵母菌等，以帮助宝宝调节肠胃功能，促进消化和排毒，从而缓解便秘。
-
问顽固性便秘怎么治
答顽固性便秘治疗分为以下几点：1、在日常生活中，多食用富含维生素、膳食纤维的新鲜水果蔬菜，并多喝温水，促进肠道蠕动。还需要养成良好的排便习惯。2、也可以在医生的指导下服用双歧杆菌四联活菌片等益生菌药物进行治疗，同时配合开塞露等药物进行改善。3、如果以上方法得不到有效的治疗，可以到正规医院通过结肠全切手术进行治疗。
-
问老便秘的治疗方法
答老便秘的治疗方法：1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，如多吃白菜、生菜、红薯、火龙果等富含膳食纤维的瓜果蔬菜，有助于促进肠道蠕动。适当饮用蜂蜜水可以润肠，促进胃酸分泌，帮助排便。2.改变生活习惯：避免长时间久坐，适当进行腰部运动，如扭腰等，可以促进肠道蠕动。保持定时排便的习惯，并控制如厕时间在8分钟以内。3.药物治疗：在严重便秘或上述方法无效时，可以在专业医生指导下口服药物治疗，如乳果糖、番泻叶等。但需注意，不要擅自服药，以免出现不良反应。以上方法可单独或结合使用，根据个体情况选择最适合自己的治疗方法。患者如有疑虑建议及时就医咨询。
-
问小儿便秘有什么症状
答小儿便秘的症状主要包括以下几个方面：1.大便干燥：孩子的大便会变得硬、干燥，与平时正常的软便或膏状便不同。2.排便困难：孩子在排便时会感到费力，可能会全身使劲，脸憋得通红，而且不一定能顺利排出。3.排便次数减少：与平时相比，孩子的排便次数会明显减少。4.腹部不适：孩子可能会出现腹胀、腹痛等症状，这些症状在排便或排气后可能会缓解。5.其他症状：长期便秘还可能导致肛裂、痔疮、直肠脱垂等问题，以及食欲下降、口臭、恶心等症状。
-
问小孩便秘如何调理
答孩子出现便秘的情况后，可以通过日常的饮食以及适当的运动来进行调理，首先要养成良好的饮食习惯，可以多进食一些富含粗纤维的蔬菜和水果，适当的多喝温开水，补充充足的水分，有利于润肠通便，同时也要帮助孩子养成良好的排便习惯，每天按时排便。平时饮食后，也可以适当的带孩子散步，能够促进胃肠蠕动，预防便秘情况的发生。
-
问小孩便秘如何调理
答小孩便秘的调理可以从多个方面入手。1.调整饮食结构是关键，多摄入富含纤维的食物如水果、蔬菜、粗粮等，同时适量增加水分摄入，有助于软化大便和促进肠道蠕动。2.培养定时排便的习惯也很重要，家长可以帮助孩子形成固定的排便时间。3.增加孩子的运动量也能促进肠胃蠕动，缓解便秘。适合孩子的运动如散步、跑跳等都可以考虑。如果便秘情况严重或持续，可以考虑在医生的指导下使用一些润肠通便的药物或进行小儿推拿按摩等辅助治疗。请注意，药物使用需谨慎，并遵循医生指导。
-
问便秘的防与治
答便秘的防与治可以采用以下几种方法：1、预防：在日常生活中要多吃一些新鲜的水果蔬菜以及富含纤维素多的食物，比如芹菜、香蕉等。不要吃过于辛辣刺激性的食物以及油脂含量过高的食物。2、治疗：当发生便秘以后，可以在医生的指导下，合理的使用开塞露等药物进行通便。
-
问吃蔬菜能缓解便秘吗
答吃蔬菜对于缓解便秘有帮助。蔬菜中富含的膳食纤维是缓解便秘的关键。这些膳食纤维可以增加肠道内大便的体积，帮助软化大便，进而使其更容易排出。蔬菜中的水分也能起到润滑肠道的作用，进一步促进排便。特别是像菠菜、芹菜、韭菜等蔬菜，以及胡萝卜、南瓜等根茎类蔬菜，它们不仅富含膳食纤维，还含有多种维生素和矿物质，对于改善肠道健康、促进肠道蠕动具有积极作用。建议便秘患者多吃蔬菜，同时保持饮食均衡，避免摄入过多高脂、高糖食物，以维护肠道健康。
-
问婴幼儿便秘的原因
答婴幼儿便秘的情况比较多见，首先就是婴幼儿的年龄比较小，肠胃发育不完善，对于食物的吸收和消化能力比较强，比较容易出现便秘的情况。还有就是在平时生活中，如果给宝宝精细的喂养，未能添加足够的膳食纤维，没有养成良好的排便习惯等原因，都可能会导致宝宝出现便秘的情况。
-
问婴幼儿便秘的原因
答婴幼儿便秘的原因：1.饮食因素：饮食不足或食物中纤维成分少，如奶粉中的酪蛋白质多、钙盐含量高，易导致消化不良和便秘。2.母乳问题：母乳不足或母乳中蛋白质含量过高，可能使婴儿处于半饥饿状态，导致便秘。3.肠道发育：肠道发育畸形，如先天性巨结肠等，会影响肠道蠕动和排便。4.水分摄入：婴幼儿水分摄入不足，易导致大便干结，造成便秘。5.生活习惯：缺乏运动或排便习惯不规律，也可能引发便秘。婴幼儿便秘的原因多样，家长需结合实际情况进行饮食调整和生活习惯改善，必要时及时就医。
-
问小孩便秘是什么原因
答小孩便秘的原因多种多样，主要包括以下几个方面：1.饮食因素：如果小孩饮食不均衡，摄入的膳食纤维过少，如水果、蔬菜摄入不足，或者饮水过少，都可能导致肠道蠕动减慢，引起便秘。2.生活习惯：未养成定时排便的习惯，或长期强忍便意，也可能导致便秘。3.生理因素：小孩的胃肠功能尚未健全，有时会因为肠功能失常或先天性肠道疾病（如先天性巨结肠症）等导致便秘。4.心理因素：小孩受到外界刺激或生活环境不稳定，情绪不稳定也可能导致便秘。
-
问连续便秘怎么办
答便秘是指排便次数减少、粪便过硬或排便困难的情况，这可能是由于多种因素引起的，包括饮食中纤维摄入不足、水分摄入不足、缺乏运动、某些药物的副作用、肠道功能紊乱、心理因素、激素变化、慢性疾病等。连续便秘时，应评估饮食习惯，增加膳食纤维的摄入，如多吃蔬菜、水果、全谷物和豆类；同时增加水分摄入，因为充足的水分可以帮助软化粪便，促进肠道蠕动。适度的运动也有助于改善肠道功能。如果便秘问题持续存在，可能需要考虑使用轻泻剂或使用益生菌来调整肠道菌群。在一些情况下，可能需要医生的评估来确定便秘的原因，并排除潜在的健康问题。医生可能会建议进行一些检查，如肠道X光、超声波检查或结肠镜检查，并根据具体情况提供治疗建议。
