标签分类
-
热门主题
-
人群
-
减肥
-
生活常识
-
功效
-
食疗保健
滋阴 催经 抗癌 保养子宫 清热解毒 补气血 消炎 提神 明目 解毒 增高 保护血管 产后调理 驱寒 杀菌 健脾养胃 养心 健脑 治感冒 调经 调理肠胃 安胎 降低胆固醇 抗病毒 利水消肿 软化血管 预防高血压 健脾利湿 清肝明目 治疗失眠 补脾胃 治便秘 暖宫 术后恢复 经期排污血 消暑 活血化瘀 止鼻血 缓解痛经 助消化 预防乳腺癌 解暑 孕期饮食 补锌 补钾 补碘 降血压 降血糖 降火 长高 止咳化痰 补铁 止咳 孕期食疗 咳嗽 贫血 补肾 养胃 祛湿 补血 补钙 补气血 养肝护肝 去火 预防感冒 润肺 补脑 助眠 养肺 养肾 利尿 安神 止泻 防癌 卵巢保养 通便 提高免疫力 降血脂 护眼 止痒 护肝 清肺 止血
-
蔬菜
虫草花 白萝卜 苋菜 韭菜 番茄 鼠曲草 黄秋葵 菠菜 辣椒 银耳 南瓜 茄子 萝卜 香菜 白菜 生菜 百合 海带 油菜 空心菜 红苋菜 山药豆 蚕豆 香椿芽 松茸 杏鲍菇 冬笋 荠菜 韭菜花 芹菜 洋葱 紫菜 木耳 胡萝卜 口蘑 卷心菜 芥末 芥蓝 节瓜 积雪草 鸡油菌 鸡腿菇 茴香 黄芪 滑子菇 红蘑 黑松露 荷仙菇 灵芝 龙须菜 西红柿 芋头 莲藕 香菇 苦瓜 红薯 秋葵 冬瓜 大蒜 菌类 土豆 黄瓜 山药 野菜 生姜 枸杞菜 菊花 松露 大蒜子 红萝卜 芋头杆 青番茄 蔬菜类 荷兰豆 芥菜 玉米笋 苦菊 尖椒 蒜苗 豆苗 四季豆 韭黄 水芹 豆角 茶树菇 豆薯 莴苣 莴笋 水果萝卜 茼蒿 秋茄子 花菜 双孢菇 大葱 纳豆 藕尖 蕨菜 西红柿皮 上海青 魔芋 豌豆 油麦菜 包菜 木薯 豇豆 蘑菇 腐竹 猴头菇 马齿苋 红背菜 竹荪 金针菇 红薯叶 茭白 甜菜 菱角 干香菇 黄花菜 香椿 毛豆 番薯叶 芦笋 洋姜 玉米粒 西兰花 扁豆 丝瓜 牛蒡 青椒 大白菜 红秋葵 竹笋
-
水果
葡萄 金桔 黄皮果 杏子 莲雾 杨桃 苹果皮 黄桃 麒麟果 小米蕉 蛇果 银杏果 野草莓 红心蜜柚 柿子 脆柿子 红枣 西瓜 香瓜 香蕉 释迦果 柚子 青木瓜 酸枣 灯笼果 红毛丹 桔子 青枣 梨 树莓 葡萄柚 青柠 红心火龙果 蛇皮果 枣子 橘子 清香桔 西瓜皮 椰子肉 蔓越莓 蟠桃 凤梨 柑橘 芭蕉 牛油果核 人参果 酸石榴 青梅 水果胡萝卜 黑加仑 草莓 西梅 车厘子 黑布林 雪莲果 山竹 荔枝 山楂 杨梅 番石榴 菠萝蜜 桃子 枇杷 油桃 蓝莓 树葡萄 西柚 荸荠 哈密瓜 李子 椰子 水蜜桃 圣女果 马蹄 槟榔 鳄梨 提子 沃柑 火龙果 冬枣 牛油果 无花果 石榴 榴莲 羊角蜜 猕猴桃 红柚 红心柚 百香果 芒果 雪梨 樱桃 梨子 木瓜 龙眼 橙子 桑葚 柠檬 菠萝 甘蔗 苹果
-
养颜护肤
-
皮肤科
-
儿童
-
孕妇健康
-
颈部
-
腹部
-
四肢
-
臀部生殖
-
全身
-
其他症状
-
女性
-
早期教育
-
科学喂养
-
产后知识
-
其他食材
-
产后一个月来月经正常吗
产后一个月来月经是正常的。由于不同产妇，产后月经的复潮差异是比较大的；有些产妇产后1个月恢复正常月经，有的是在产后1年才来月经。因产妇分娩后，月经刚恢复时会有些不规律及颜色改变；一般情况下，月经稍微提前或是推迟几天，也是正常的。
-
产后多久能同房
建议在产后42天后再考虑同房的问题。不管是自然分娩还是剖腹产，产后有很长一段时间有持续性的阴道出血，也就是恶露，需要排出体外。自然分娩的女性完全排出恶露一般需要20-30天，剖腹产的女性可能需要更长，一般在30-40天左右，在女性排恶露的这段时间内都不能同房，直到全部排出时女性的子宫才恢复正常。
-
顺产怎样恢复的快
1、运动法，产后应注意适当运动，如做一些产后体操，可促进机体恢复，增加胃肠蠕动。2、饮食法，产后应该注意饮食均衡，不要吃过多油量高的食物。3、母乳法，产后应坚持母乳喂养；因为在进行母乳喂养时，会消耗人体大量的脂肪。
-
哺乳期阴道炎
哺乳期阴道炎，是很常见的；如果在哺乳期出现外阴瘙痒、白带增多、有异味，出现这些情况要尽快去医院就诊，行妇科检查和白带常规检查，来确定阴道炎的类型，并进行对症治疗。治疗时，需告知医生正在哺乳期；医生会选择一些哺乳期非常安全的药物来用药。
-
产后便秘怎么改善
改善产后便秘应该先从饮食上来调整，降低高脂肪、高糖食物的摄入，增加富含膳食纤维的新鲜蔬菜和水果摄入，比如芹菜、菠菜、白菜、苹果、香蕉等，适当搭配能促进排便；便秘产妇平时要养成多喝水的习惯，大便干燥往往跟缺水有关，所以日常宜注意水分摄入；在身体情况允许的情况下，产妇适当下床走动也能促进胃肠蠕动。
-
顺产坐月子注意事项大全
1、注意个人卫生，因为月子期间身体会有很多的分泌物、脏东西。2、注意合理饮食，做月子期间一定要注意合理饮食；适量摄入充足蛋白质，新鲜蔬菜、水果，并适当饮用汤水。3、注意睡眠充足，做月子期间至少卧床两周，有利于子宫恢复。
-
产后三天涨奶怎么疏通
1、用吸奶器，其实原则上是不建议在断奶涨奶时挤奶的；因为挤奶把乳汁排出后，身体会认为对泌乳仍有要求。2、毛巾热敷，可在胀痛严重的时候，用热水袋或热毛巾热敷乳房来缓解胀痛。3、科学断奶，在决定断奶之前，应该做好准备。
-
产后便秘怎么解决
1、调整生活方式，如果容易出现便意的时间，是每天早晨和每次进餐后，则在每天早上起床后。2、增加膳食纤维，平时可多吃些新鲜的蔬菜和水果，补充适量维生素。3、保证充足饮水，如果身体缺水，食物就会在肠道内积聚、干结导致便秘加重。
-
问坐月子什么东西可以吃
答您好，在坐月子期间，孕妇不要吃过咸、辛辣刺激性以及过于油腻的食物尽量避免食用外，其它的东西都是可以适当吃一点的。为了营养均衡，不建议饮食过于单一的食物，这样可能会造成缺乏其它的健康问题，也会对乳汁的分泌造成影响。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。
-
产后脱发严重怎么调理
1、补充营养，因为营养是头发生长所需的基础，只有保证充足的营养供给，才能够使头发具备健康生长的条件。2、保证睡眠，因为充足的睡眠可使大脑皮层的血液循环有效调节。3、放松心情，因为掉头发与精神因素也有一定关系，而放松心情，则有利于缓解压力。
-
问喝蜂蜜水的功效与作用
答您好，蜂蜜水中含有葡萄糖，果糖，有机物，维生素，无机盐等成分。具有消炎杀菌，补中润燥，美容养颜，润肠通便的功效。常食用可用于缓解失眠、高血压、肺病、眼干、眼涩、肝脏病、痢疾、便秘、小便频繁、缺铁性贫血、烫伤、冻伤、神经衰弱、神经痛、冠心病、心绞痛等症状。能促进胃肠蠕动，加速体内垃圾毒素的排出，防止便秘和脂肪堆积。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。
-
催奶汤有哪些
催奶汤有猪蹄金针菜汤，具有养血生精、壮骨益骨、催奶泌乳的功效，对产妇乳汁分泌有良好的促进作用。还有黄芪猪蹄汤，非常适合产妇下乳。丝瓜仁鲢鱼催乳汤也是非常好的选择，丝瓜仁具有催乳作用，鲢鱼有补虚、理气、通乳的功效，此汤对血虚引起的少奶有一定效果。
-
问尿液发红是怎么回事
答您好，尿液是人体排泄的代谢废物，正常为淡黄色或无色，饮水少或大量出汗时会呈深黄色，如果尿液颜色发红要考虑是否与饮食、服药、疾病有关。日常生活中食用红火龙果等食物有可能会导致尿液发红，某些药物如酚酞片、利福平等也会导致尿液发红，最常见的尿液颜色发红可能与疾病有关，疾病导致尿液发红是由于有红细胞进入尿液所致。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。
-
产后恶露吃什么排干净
1、山楂，含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。2、莲藕，藕具有清热凉血、活血止血的作用，且对于恶露不尽、恶露难以排出的产妇，较为适用。3、小米，营养丰富，是产后滋补的佳品；而红糖，有促进恶露排除的功效。
-
问产后腰酸背痛怎么处理
答产后腰酸背痛要根据实际情况对症处理，如果是产后生理性钙流失的原因要注意补钙，产后休息不好，经常的劳累，抱小孩，喂奶等也会引起腰背酸痛，出现这种情况可以考虑局部的热敷来缓解症状，也可以配合针灸理疗等方法，同时可以自己在家里锻炼自己的腰背部的肌肉，肌肉发达之后这些症状也会缓解一些。
-
问产妇护理措施有哪些
答对于产妇护理的措施包括平时要保证舒适的居住环境，室内按时通风，保持空气流通。产妇的饮食要以营养均衡、易消化为主，可以多吃富含维生素和蛋白质的食品。另外，产后4~6周左右会出现持续性的恶露，在此期间要保证个人卫生清洁。
-
生孩子痔疮怎样揉回去
一般来说，可适当按摩肛门及腹部，大便后用热毛巾按压肛门按摩，可改善血液循环，能有效避免痔疮加重和预防孕妇痔疮的发生。此外，如果出现痔疮后，千万不要久坐、久站，要适当的做一些提肛运动，可有效改善局部血液循环，使肛门括约肌的能力增强。
-
问产后多久吃补血生乳颗粒最好
答产后第三天开始给产妇吃补血生乳颗粒催乳是比较适宜的。补血生乳颗粒的功能主治是益气补血，通络生乳。用于气血亏虚所致的产后缺乳病。并且具有催乳及促进泌乳素分泌的作用。症见：产后气血不足，乳汁少、甚或全无、乳汁清稀、乳房柔软等。补血生乳颗粒宜饭前服用或进食同时服。
-
生完孩子多久来月经
正常情况下，女生在12-16岁来初潮，在50-55岁停经。除了月经不调会导致月经不准时“报道”之外，在怀孕之后月经则会停止，直至生完宝宝一段时间之后恢复正常。那么，生完孩子多久来月经呢？下面我们就这个问题一起来了解一下。
