标签分类
-
热门主题
-
人群
-
减肥
-
生活常识
-
功效
-
食疗保健
增高 调经 明目 提神 消炎 补气血 清热解毒 保养子宫 抗癌 催经 解毒 调理肠胃 治感冒 健脑 养心 健脾养胃 杀菌 驱寒 产后调理 保护血管 滋阴 治便秘 预防乳腺癌 治疗失眠 清肝明目 健脾利湿 预防高血压 软化血管 利水消肿 抗病毒 降低胆固醇 补脾胃 解暑 助消化 缓解痛经 止鼻血 活血化瘀 消暑 经期排污血 术后恢复 暖宫 安胎 补铁 养肝护肝 补气血 止咳化痰 长高 降火 降血糖 降血压 补碘 补钾 补锌 去火 止咳 补钙 补血 祛湿 养胃 补肾 贫血 咳嗽 孕期食疗 止泻 止血 安神 利尿 养肾 养肺 助眠 补脑 润肺 预防感冒 孕期饮食 防癌 清肺 护肝 止痒 护眼 降血脂 提高免疫力 通便 卵巢保养
-
蔬菜
茶树菇 豆薯 莴苣 莴笋 水果萝卜 茼蒿 秋茄子 花菜 双孢菇 大葱 纳豆 藕尖 蕨菜 西红柿皮 豆角 水芹 韭黄 松露 大蒜子 红萝卜 芋头杆 青番茄 蔬菜类 荷兰豆 芥菜 玉米笋 苦菊 尖椒 蒜苗 豆苗 四季豆 上海青 魔芋 黄花菜 香椿 毛豆 番薯叶 芦笋 洋姜 玉米粒 西兰花 扁豆 丝瓜 牛蒡 青椒 大白菜 红秋葵 干香菇 菱角 甜菜 豌豆 油麦菜 包菜 木薯 豇豆 蘑菇 腐竹 猴头菇 马齿苋 红背菜 竹荪 金针菇 红薯叶 茭白 竹笋 虫草花 油菜 空心菜 红苋菜 山药豆 蚕豆 香椿芽 松茸 杏鲍菇 冬笋 荠菜 韭菜花 芹菜 洋葱 紫菜 海带 百合 生菜 白萝卜 苋菜 韭菜 番茄 鼠曲草 黄秋葵 菠菜 辣椒 银耳 南瓜 茄子 萝卜 香菜 白菜 木耳 胡萝卜 芋头 莲藕 香菇 苦瓜 红薯 秋葵 冬瓜 大蒜 菌类 土豆 黄瓜 山药 野菜 生姜 西红柿 龙须菜 灵芝 口蘑 卷心菜 菊花 芥末 芥蓝 节瓜 积雪草 鸡油菌 鸡腿菇 茴香 黄芪 滑子菇 红蘑 黑松露 荷仙菇 枸杞菜
-
水果
西梅 树葡萄 西柚 荸荠 哈密瓜 李子 椰子 水蜜桃 圣女果 马蹄 槟榔 蓝莓 油桃 枇杷 车厘子 黑布林 雪莲果 山竹 荔枝 山楂 杨梅 番石榴 菠萝蜜 桃子 鳄梨 提子 雪梨 樱桃 梨子 木瓜 龙眼 橙子 桑葚 柠檬 菠萝 甘蔗 芒果 百香果 红心柚 沃柑 火龙果 冬枣 牛油果 无花果 石榴 榴莲 羊角蜜 猕猴桃 红柚 苹果 草莓 葡萄 柿子 脆柿子 红枣 西瓜 香瓜 香蕉 释迦果 柚子 青木瓜 酸枣 红心蜜柚 野草莓 银杏果 金桔 黄皮果 杏子 莲雾 杨桃 苹果皮 黄桃 麒麟果 小米蕉 蛇果 灯笼果 红毛丹 蔓越莓 蟠桃 凤梨 柑橘 芭蕉 牛油果核 人参果 酸石榴 青梅 水果胡萝卜 椰子肉 西瓜皮 清香桔 桔子 青枣 梨 树莓 葡萄柚 青柠 红心火龙果 蛇皮果 枣子 橘子 黑加仑
-
养颜护肤
-
皮肤科
-
儿童
-
孕妇健康
-
颈部
-
腹部
-
四肢
-
臀部生殖
-
全身
-
其他症状
-
女性
-
早期教育
-
科学喂养
-
产后知识
-
其他食材
-
补锌的食物有哪些最好
每100g牛肉中含有2.5mg左右的锌，可以满足成人每日所需的锌摄入量的一半以上。鸡蛋的蛋白质含有大量的赖氨酸，可以帮助身体吸收锌。一个中等大小的鸡蛋50g含有0.52mg锌。每100g豆类中含锌约为1.0-2.0mg。
-
哺乳期怎么补锌
哺乳期补锌可以健康的膳食摄入、补充锌的食物和饮品、注意饮食的多样性、小心烹饪方式、避免过量补锌。在哺乳期，补充足够的锌对母亲和婴儿的健康非常重要。锌是一种微量元素，对于免疫系统的正常功能、合成蛋白质和DNA以及促进婴儿的发育。
-
老年人补锌可以提高免疫力吗
说到微量元素锌，很多人都会想到小孩子不爱吃饭要补锌，免疫力低要补锌。其实不仅仅小孩要补锌，老年人也是要补锌的，老年人缺锌同样会影响身体健康，补锌已经成为很多人的重中事。那么老年人补锌可以提高免疫力吗？下面我们一起来看看吧。
-
汗疱疹患者喝葡萄糖酸锌管用吗
汗疱疹患者喝葡萄糖酸锌可能不管用，也可能管用。由于汗疱疹是因为病毒感染引起的，而葡萄糖酸锌是一种有机葡萄糖补充剂，用来治疗缺锌引起的营养不良、厌食症等，对于汗疱疹无太大的治疗作用。若是微量元素缺乏引起的，可口服葡萄糖酸锌。
-
口腔氧化锌的作用与功效有哪些
通常口腔氧化锌指的是牙科氧化锌，是一种无机化合物，不溶于水，常用于化学添加剂以及药膏、粘合剂的制作，是较好的口腔医疗材料。牙科氧化锌一般具有填充牙齿缺损、暂封、保护牙齿、深龋安抚、促进牙齿修复等作用和功效。
-
吃哪些水果补锌
锌是人体必须的一种微量元素，除了药物补锌外，日常的饮食也可以补锌，比如一些水果也是富含锌的，多吃也可以补充的，那么，吃哪些水果补锌？我们一起来看看吧。
-
葡萄糖酸锌口服液好还是葡萄糖酸锌片好
一般情况下，没有葡萄糖酸锌口服液好还是葡萄糖酸锌片好这一说法。葡萄糖酸锌口服液和葡萄糖酸锌片差不多。建议在服用药物期间，还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。还要多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
-
什么水果补锌 什么水果补锌呢
梨是很多人喜爱的水果，它不但鲜嫩多汁，并且含有丰富的维生素、膳食纤维和锌、钙、磷、铁、碘等微量元素，是适合给身体补锌的水果之一。
-
补锌的食物有哪些孕妇
含有锌的食物很多，孕妇补锌可以多吃瘦猪肉、羊肉、动物肝、蟹肉、虾皮、鸡肉、鸡鸭蛋黄、带鱼、沙丁鱼、昌鱼、黄鱼、紫菜、黄豆、白萝卜、胡萝卜、茄子、玉米面、小米、小麦、芹菜、土豆、大白菜、苹果、香蕉等。可以吃桃仁炖乌鸡，将乌鸡、桃仁、枸杞、花椒、绍酒、盐、葱姜等同煮，炖至肉烂，是孕妇补锌的圣品。
-
锌离子偏高有什么影响吗
锌离子偏高可能就会出现新中毒，引发精神萎缩、恶心、腹泻，直接影响身体健康。但如果锌元素摄入过多，体内的锌元素水平上升，可能就会引发之类代谢紊乱，甚至引发高脂血症。还可能就会使钠水平上升，直接影响到体内铁的利用以及吸收，很容易会造成贫血。
-
吃哪些水果补锌 多吃水果的好处
锌是人体必须的一种微量元素，除了药物补锌外，日常的饮食也可以补锌，比如一些水果也是富含锌的，多吃也可以补充的，那么，吃哪些水果补锌？我们一起来看看吧。
-
男人补锌的食物
男人补锌的食物有很多，特别是可以食用一些海鲜类和贝壳类之类的食物中富含丰富的锌元素，比如虾皮，生蚝，鳝鱼，带鱼，海参，鱿鱼，墨鱼，牡蛎，蛋黄，豆腐，花生，芝麻，紫菜，猪肝，各种豆类和各种坚果，瘦肉等，都是比较丰富的食物。
-
甘草锌颗粒对痘痘有作用吗
一般情况下，痘痘通常是指痤疮，甘草锌颗粒对治疗痤疮是有作用的。使用药物前建议先咨询专业医生。痤疮一般是不注意卫生和内分泌紊乱引起的，而甘草锌颗粒是一种补锌的药物，锌是体内多种酶的重要组成成分，具有促进生长发育、改善味觉、加速伤口愈合等作用。
-
补锌可以治疗痤疮吗
痤疮是一种常见的皮肤疾病，主要由于皮脂腺过度分泌导致毛囊堵塞，细菌感染和炎症反应引起。锌是人体必需的微量元素之一，对于皮肤健康和免疫功能具有重要作用。补锌可以促进皮肤细胞的修复和再生，增强皮肤的抵抗力，减少炎症反应。
-
富锌酵母压片糖果的作用是什么
一般情况下，富锌酵母压片糖果的作用有补充锌元素、提高食欲、改善味觉、提高免疫力、提高睡眠质量等。富锌酵母压片糖果含有丰富的锌元素。锌是身体所需的必需微量元素之一，在细胞的功能、免疫系统、抗氧化反应等方面起着重要作用。
-
服用洛芬葡锌那敏片能喝酒吗
服用洛芬葡锌那敏片后一般不能喝酒。酒精成分具有一定的刺激性，喝酒容易对胃肠道黏膜造成刺激，从而使胃肠黏膜对洛芬葡锌那敏片的吸收效果减弱，使洛芬葡锌那敏片的治疗效果受到影响。建议在服药期间注意清淡饮食，不要吃辛辣、刺激性的食物。
-
长期吃锌镁片会不会有副作用
长期吃锌镁片会有胃肠道不适、过量摄入、药物相互作用的副作用等。因此，长期吃锌镁片需要注意了解自身需求，在服用锌镁片之前，最好先了解自身锌、镁的含量是否达到正常水平，避免过量摄入。患者在服用锌镁片时要避免与其他药物同时使用，尤其是处方药。
-
海参肽锌镁胶囊的作用有哪些
海参肽锌镁胶囊可以提高免疫力、延缓衰老、促进新陈代谢、改善睡眠质量、改善性功能，建议遵医嘱服用。海参肽锌镁胶囊中含有海参肽和锌等营养成分，这些成分能够促进身体机能和免疫力的正常运作，提高身体的抗病能力。
-
锌镁对男性的功效与作用有哪些
锌、镁对男性的功效与作用是调节生长激素、提高性功能、提高人体抵抗力等。除以上功效与作用外，还有其他功效与作用，如增强肌肉活力。需要注意锌、镁要不要和富含钙质的食物或味精一起食用，以免出现腹痛、腹泻等不适症状。
-
问宝宝一岁补锌吃什么好
答宝宝一岁补锌，可以开始吃肉类食物，牛肉、羊肉、猪肉等都是锌的重要来源，每天吃一小份，对宝宝的锌摄入量有很大的帮助；海鱼也是一种很好的锌补充来源，比如鲱鱼、鳕鱼、鲑鱼等，因为海鱼肉质比较软，宝宝很容易消化，也含有丰富的营养成分，可以满足宝宝的营养需求；豆类也是宝宝补锌的好帮手，比如豆腐、豆浆、豆子等，豆类食物含有丰富的锌元素，而且营养丰富，可以满足宝宝的锌需求。
